11 syytä välttää yöllä terveellisemmille hiuksille

Elämässä on monia suuria matkoja, ja yksi niistä on ehdottomasti matka kohti terveempiä hiuksia. Se saattaa kuulostaa yksinkertaiselta, ja on, mutta terveellisessä hiuspäässä on vain jotain niin mukavaa. Itse vedon, että et pysähdy mihinkään saadaksesi sen, vaikka se tarkoittaisi hoitaa hiuksiasi yöllä .

Perinteisesti hiustenhoito näyttää olevan varattu aamutunneille, jolloin ne pestään, harjataan, muotoillaan ja öljytään tulevaa päivää varten. Sillä välin yö on varattu heittämään säikeesi ylös solmuun ja kutsumaan sitä illaksi. Mutta yöllä on oikeastaan ​​missä se on jos haluat saada todella terveitä hiuksia . On sinun aika antaa joidenkin hoitoaineiden imeytyä tuntikausia, kun et tee muuta kuin kuorsaa, ja silti sellaiset asiat unohdetaan.

Voin edes mennä pidemmälle. Paitsi että hiukset jäävät usein huomaamatta yöllä - ne ovat usein vahingossapilallakun heität ja käännät ja haaveilet. OK, ehkä pilalla on dramaattinen termi. Mutta monilla meistä on melko huonoja yötottumuksia, jotka voivat jätä hiukset näyttämään hieman huonommilta kulumiselta .

Joten jos haluat terveempiä, kiiltävämpiä hiuksia, niin tässä on joitain huonoja nukkumaanmenotapoja, jotka sinun on pudotettava ASAP.

1. Nukkuminen minkä tahansa vanhan tyynyliinan päällä

Jos olet nukkunut samoilla röyhkeillä puuvillaisilla tyynyliinoilla 4. luokasta lähtien, voi olla aika päivittää hiuksillesi hieman paremmaksi. Nimittäin silkkihuivi tai tyynyliina. Kuten Kay Ireland sanoi LIVESTRONG-lehdessä: 'Kun heität ja käännät, silkki antaa hiusten liukua tyynyn yli vähemmän hankautumista ja kihara. Tai kääri hiukset silkkihuiviin ennen nukkumaanmenoa suojaamaan sitä hankaukselta ja pitämään hiuksesi tukevasti paikallaan nukkuessasi, riippumatta siitä kuinka paljon liikkut.

Yrittää: Alaska Bear Natural Silk -tyynyliina hiusten ja kasvojen kauneudelle , 20 dollaria, Amazon

2. Metallisten hiussidosten käyttö

Jos hiuksesi ovat pitkät ja / tai hallitsematon, haluat ehkä sitoa ne yöllä pitämään ne poissa kasvoistasi. Täysin ymmärrettävä. Käytä vain löysempää, raikkaampaa poninhännän pidintä, jossa ei ole metalliosia. Kuten Irlanti sanoi, 'Tiukka hiusside metalliosilla voi repiä hiuksiasi koko yön ja luo vetää otsaasi. ' Ehdottomasti ole hyvä hiuksesi tai kykysi nukkua mukavasti koko yön.

Yrittää: L.Erickson Grab & Go Pony -putki , 18 dollaria, Amazon

3. Liitä hiukset liian tiukasti

Varmista, ettet sitoudu hiuksiasi liian tiukasti. 'Tiukat pullat ja ponihiustyylit vetävät jokaista hiusta hiusviivan ympärille voi johtaa vetäytyvään hiusviivaan . Saatat huomata ohenevia hiuksia temppelisi, otsatukkaasi ja röyhtäilysi ympärillä ja pieniä kihara hiuksia hiusviivan ympärillä '', kertoi Erin Kennedy blogissansa MyThirtySpot.com. Tee ponin hännästä tai pullasta löysä ja mukava ja pidä hiukset siellä, missä ne kuuluvat.

4. Nukkuminen märillä hiuksilla

Se voi tuntua hyvältä tehdä, varsinkin kun olet liian väsynyt hoitamaan. Mutta nukkuminen märillä hiuksilla voi jättää sen alttiiksi rikkoutumiselle. Tämä johtuu siitä, että märät hiukset ovat kuin löystynyt jousi, ja voi venyttää ja rikkoa helpommin , Jené Lucianin artikkelin mukaanMuoto. Joten anna hiuksillesi runsaasti aikaa kuivua ennen hyppäämistä sänkyyn.

kuinka pitää kiharat hiukset suorassa kosteudessa

5. Harjaamalla

Kaikki tietävät vanhat neuvot harjaa hiuksesi 100 kertaa päivässä . Vaikka se ei ehkä ole täysin välttämätöntä, sinun tulisi antaa hiuksillesi kerran ennen nukkumaanmenoa. Kuten Aly Walansky sanoi StyleCaster.com-sivustossa, ' Käytä harjaa, jolla on luonnolliset harjakset tai leveä hammaskampa. Harjaa hiuksiasi juuresta kärkeen useita minuutteja. ' Tämä auttaa jakamaan luonnolliset päänahkaöljyt, joten heräät kiiltävillä, terveillä hiuksilla.

Yrittää: Arabella 100% luonnollinen villisianharjaksinen hiusharja , 16 dollaria, Amazon

6. Unohtaminen kuntoon

Kuten sanoin edellä, yö tarjoaa täydellisen mahdollisuuden hoitaa hiuksiasi. Levitä huuhteluaine yöllä ja anna sen imeytyä nukkuessasi. Kuten Heather Williams totesi AllWomensTalk-lehdessä, '... hoito ei vain suojaa hiuksiasi, lisää kiiltoa ja lisää kasvua, mutta se estää myös rikkoutumisen ja vahingoittumisen sisäiseen hiusakseliin. ' Ja se on todella tavoite täällä, eikö olekin?

Yrittää: Renpure Coconut Whipped Creme jätettävä hoitoaine , 10 dollaria, Amazon

7. Pesun ohittaminen yöllä

Tietenkin tämä vinkki ei toimi kaikille. tiedän että minätarvesuihku aamulla, ei väliä mitä. Mutta jos voit kääntää sitä, yritä pestä yöllä ja anna hiusten kuivua luonnollisesti (tai laita se löysään pullaan). Irlannin mukaan tämä poistaa kypsien muotoiluvälineiden tarpeen aamulla, mikä voi vahingoittaa hiuksiasi.

8. Unohdat laittaa laajennuksesi punokseen

Jos sinulla on laajennuksia, on hyvä laittaa ne punokseen ennen nukkumaanmenoa. SimplyHair.co.uk -blogin mukaan 'Ei vain kiinnitä hiustenpidennykset punokseen Pidä ne mukavina ja siisteinä, se myös estää hiustenpidennykset tarttumasta joko kaatumalla niiden yli tai kumppanin, lemmikin tai lapsen tietämättään hiuslisäkkeisiin. '

9. Nukkuminen kuivassa huoneessa

Nukkuminen a kuiva huone ei ole vain haitallista ihollesi , jättäen sen kuivaksi ja rapeaksi, mutta se voi myös olla todella haitallista hiuksillesi. Kuten luonnollisten hiusten blogissa thankgodImnatural.com todettiin, 'Et ehkä ymmärrä sitä, mutta kuiva ilma voi olla syynä kuiviin hiuksiin. Tämä ei tietenkään ole ehdottoman välttämätöntä, mutta saatat huomata sen auttaa nukkumaan ilmankostuttimen lähellä ... joten janoiset säikeesi voidaan täydentää varovasti nukkuessasi. '

10. Hiuspohjan laiminlyönti

Jälleen yö on paras aika antaa päänahalle hieman hoitoa. Angela Hauptin artikkelissa USNews.com-lehden mukaan päänahka on hiusrakkuloiden kallioperä ja siten terveet hiukset. Joten levitä viikoittain päänahan maski ja nauti sitten kiiltävistä hiuksistasi.

11. Älä kääri sitä

Sanokaamme kasvat hiuksesi , tai todella panostanut paljon sen muotoiluun. Haluatko todella sen sotkeutuvan koko yön? Luultavasti ei. Ja silloin kääre voi olla kätevä. Kuten Walansky sanoi: 'Jos haluat pitää hiukset tyylikkäinä ja suorina , käytä käärintätekniikkaa. Aloita pään kärjestä, harjalla aloittaaksesi hiussuunnittelun suunnilleen pään ympärille suurilla bobby-nastoilla kiinnittyäksesi mennäsi. ' Tämä pitää kaiken missä sen on oltava, joten hiuksesi ovat silti erittäin sileät aamulla.

Ymmärrätkö mitä tarkoitan? Lyön vetoa, ettet edes tajunnut, että puolet näistä asioista vahingoitti hiuksiasi. Mutta nyt kun teet, voit lopettaa huonot tavat ja hankkia itsellesi terveempiä hiuksia.

Kuvat: Pexels (12)

Hyvää ostoksia! FYI, Bustle voi saada osan myynnistä tuotteista, jotka on ostettu tältä artikkelilta ja jotka on lisätty Bustlen myynti- ja toimituksellisista osastoista julkaisemisen jälkeen.