11 hyvinvointilahjaa listallasi oleville itsehoidon harrastajille
Hyvinvointi
Sisältää urheiluliivit, jotka toimivat myös kuntomittarina.
milloin luke ja lorelai menevät naimisiinAfiq Hamid, EyeEm/Getty Images Tekijä:Rachel Lapidos 18.11.2021 Bustlen halutuin: loma 2021
Melkein kaikki osallistuvatjonkin verranhyvinvoinnin muoto, tavalla tai toisella. Mutta se on aina olemassa ystävä, joka sulkee Apple Watch -renkaansa joka ikinen päivä, on jo tutustunut kaupungin uusimpaan kuntostudioon ja voi räpäyttää erilaisten adaptogeenien nimiä silmää räpäyttämättä. Ja juuri se henkilö olisi erityisen innoissaan saaessaan yhden parhaista hyvinvointilahjoista tänä vuonna.
Auttaaksesi jäsentämään hyllyiltä tuotteita, jotka tekevät todella vaikutuksen listallasi olevaan itsehoidon harrastajaan, tämä on erittäin kuratoitu joukko halutuimpia terveyttä vahvistavia laitteita, jotka kaikki nostavat jo valmiiksi kehittynyttä hyvinvointirutiinia. Ajattele: aktiivivaatteet, jotka toimivat myös kuntomittarina, värisevä lihashierontalaite, stressiä lievittävä appelsiininmakuinen CBD-tinktuura, juhlapakkaus korkean tunnelman alkoholittomia cocktaileja ja paljon muuta. Jatka lukemista saadaksesi parhaat terveys- ja hyvinvointituotteet, joita voit ostaa juuri nyt.
Sisältää vain tuotteet, jotka Bustlen toimitustiimi on valinnut itsenäisesti. Saatamme kuitenkin saada osan myynnistä, jos ostat tuotteen tässä artikkelissa olevan linkin kautta.
yksi
Puettava seurantalaite
Kaikkiin kulumiin säädettävä Bralette 4.0 Whoop 54 dollariaKatso On WhoopOho, kuntoseurantalaite, joka seuraa fyysistä aktiivisuuttasi, sykettäsi (ja sykkeen vaihtelu ), ja uni, esitteli äskettäin toisen tavan käyttää tekniikkaansa ranteen ympärillä pitämisen lisäksi: aktiivisten vaatteiden avulla. Tämä kodikas rannerengas, jonka koko on XS–XL, tarjoaa tukea ja siinä on paikka Whoopille, jotta voit kartoittaa mittareitasi liikkuessasi.
kaksi
Korkean tunnelman parantava matto
Infrapuna PEMF Go Mat HigherDose 499 dollariaKatso On HigherDoseOta infrapunalämmön parantava voima ja pulssisähkömagneettinen kenttä (PEMF) hoito tien päällä tämän HigherDose-maton kanssa. Nämä kaksi hyvinvointitapaa auttavat lievittää kipua, vähentää stressiä ja edistää rentoutumista ja parempaa unta , ja sinun tarvitsee vain makaa sen päällä. Puhu tehonapista.
3
Jooga-jäsenyys
Vuositilaus Sky Ting Yoga 200 dollariaKatso On Sky TingLahjoita ystävällesi joogaa Sky Ting -jäsenyyden kautta. Jos et ole entuudestaan tuttu, Sky Ting on New Yorkissa sijaitseva studio, joka tarjoaa erilaisia virtuaalitunteja vinyasasta korjaaviin virtoihin ja ohjattuihin meditaatioihin – täydellinen kaikille aloittelijoista kokeneisiin joogeihin.
4
Maukas CBD-öljy
Full Spectrum Orange 900mg CBD Tinktuura Toastyy 59,99 dollariaKatso On ToastyyKaikkia CBD-tinktuureja ei ole luotu samanarvoisina. Annokselle hyvinvointieliksiiriä, joka ei jätä sitä ei-niin-miellyttävää jälkimakua, tämä on ylivoimainen: se on sileä ja appelsiinin makuinen, mikä tekee sen nauttimisesta paljon helpompaa.
5
Unen parantaja
Ceramo Pillow Blu Sleep 139 dollariaKatso Blue SleepMikään ei voita hyvät yöunet. Osta heille tämä tyyny, joka on valmistettu pehmeästä muistivaahdosta, mutta käyttää myös kauko-infrapunaenergiaa tuottaa lukuisia etuja torkkuessa (ajattele parempaa verenkiertoa ja rentoutuneita lihaksia). Se myös viilentää, joten tuntuu aina kuin olisit tyynyn kylmemmällä puolella.
6
Tehokas hierontalaite
Theragun PRO Therabody 599 dollariaKatso TherabodystaJos ystäväsi ei koskaan jää väliin harjoituksesta, he arvostavat Theragunia. Perkussiivinen hoitolaite käyttää tärinää lihasjännityksen ja vartalokivun poistamiseen, ja se toimii periaatteessa kädessä pidettävänä hierojana. Valitse PRO:n kanssa brändin tehokkain vaihtoehto.
milloin aika palaa takaisin vuonna 2016
7
Tyylikäs terveysseuranta
Sormus Generation 3 Oura 299 dollariaKatso OurastaOura Ring on täydellinen, jos etsit muodikasta terveysseurantaa. Saat tietoa unesta, sykkeestäsi, veren happitasosta, kuntoilusta ja muusta tyylikkään ja hienovaraisen renkaan muodossa.
8
Instagrammittava tehosekoitin
Beast Blender Beast 155 dollariaKatso On BeastJokainen smoothien ystävä on iloinen saadessaan Beast Blenderin tänä jouluna. Se on ergonomisesti suunniteltu, erittäin tehokas, eikä se haittaa keittiön työtasoa.
9
Täydellinen joogamatto
Korkkimatto Zentric Flo 90 dollariaKatso Zentric FlostaKorkkijoogamatot ovat erinomaisia useista syistä: Ensinnäkin ne ovat liukumattomia, mikä on hyödyllistä auringon tervehdyttämisessä. Mutta materiaali on myös luonnostaan antimikrobinen , joten se kestää paremmin kaikkea kertymistä, jota tyypillinen matto kerää.
Katso saatavilla olevat vastaavat tuotteet varastossa täältä .
10
Itsehoidon välttämättömyys
Foot Therapy Trio hohkakivijuurilla & Bloomilla 143 dollaria 125 dollariaKatso On Roots & BloomPäivitä ystäväsi ihonhoitopeli täydellä sarjalla jalkaterapian perusasiat . Pakkaus sisältää pinnoitustyynyt, kosteuttavan öljyn ja kuorintatyynyt sekä hohkakiven – eli kaiken, mitä tarvitset pitääksesi jalkasi vauvan pehmeinä.
yksitoista
Jotkut hyvän olon juomat
Näytepakkaus Kin 56 dollariaKatso On KinAnna lahjaksi Bella Hadidin hyväksymä Alkoholittomat spritzerit Kiniltä, funktionaalisten juomien sarja – yksi, joka edistää keskittymistä ja joka auttaa sinua rentoutumaan. Molemmat ovat yrttiseoksia, jotka tekevät herkullisen herkkupalan.
Viitatut tutkimukset:
Goncalves, F. (2016). Korkin antimikrobisten ominaisuuksien arviointi.FEMS Microbiology Letters. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26635416/
Vatansever, F. (2013). Kaukoinfrapunasäteily (FIR): sen biologiset vaikutukset ja lääketieteelliset sovellukset.Fotoniikka ja laserit lääketieteessä. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3699878/
polvisaappaat plus-kokoisille jaloille
Yang, X. (2020). Pulssielektromagneettisen kentän hoidon vaikutukset kipuun, jäykkyyteen, fyysiseen toimintaan ja elämänlaatuun nivelrikkopotilailla: Systemaattinen katsaus ja meta-analyysi satunnaistetuista lumekontrolloiduista kokeista.Fysioterapia. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32251502/