6 parasta pilatesbaaria

Saatat jo keinutella mattopilatesta, mutta jos tunnet tarvetta nostaa vastusta investoimatta rahaa ja tilaa pilateskoneelle, pilatestanko voi auttaa. Parhaissa pilatestankoissa on useita eri hintaluokkia, ja niissä on riittävä määrä tarvikkeita säädettävien vastustasojen luomiseksi, vaikka ne ovat silti helppoja säilyttää.

Pilates-tangossa on kyse intensiivisemmästä harjoittelusta ilman valtavan koneiston lisäämistä, minkä vuoksi siirrettävyys ja säilytyksen helppous ovat tärkeitä. Kaikki tangot voidaan jakaa kahteen tai kolmeen osaan varastointia varten viemättä liikaa tilaa. Joihinkin kuuluu jopa kantolaukku, joka pitää asiat siistinä ja järjestyksessä, jos aiot ottaa pilatestankon mukaasi tien päälle.

Kun harkitset erilaisia ​​pilatestankoja, mieti, kuinka monta lisävarustetta saatat tarvita, mikä voi lisätä monipuolisuutta ja harjoituksen vaikeus samalla kun se majoittaa eripituisia ihmisiä. Monet tangot sisältävät lisävarusteita, kuten vastusnauhat, joilla on erilainen jännitys, kuva 8 nauhat (jotka parantaa lihasvoimaa ) ja säädettävän pituiset nylonhihnat, jotka yhdistävät vastusnauhat tankoon.

on ontot tähdet todellisia

Tarvitsetpa jotain yksinkertaista ja virtaviivaista tai haluatko hankkia paljon lisälaitteita asioiden muuttamiseen, tässä on parhaat pilatepatukat eri hintaluokissa.

1. Fanien suosikki

Traveler Pilates Bar Kit Amazon 26 dollariaKatso Amazonista

Korkeat arvosanat ja yli 2 600 arvostelua Amazonissa, tämä pilates baari on selkeä suosikki ihmisille, jotka haluavat parantaa pilatesharjoitteluaan. Tämä sarja on valmistettu kiinteästä rautaputkesta, jossa on liukumaton EVA-vaahtomuovi, ja siinä on vain perusasiat, mukaan lukien kaksi säädettävää vastusnauhaa. Tanko kuitenkin jakautuu kolmeen osaan säilytyksen tai kuljetuksen helpottamiseksi, ja mukana on ohjeet kuinka voit lisätä vastusta kiedomalla nauhat tangon ympärille haluamasi jännityksen mukaan. Sen mukana tulee kantolaukku sekä e-kirja ja video, jotka auttavat sinua opastamaan sinua. Valitse violetti tai harmaa.

Hyödyllinen arvostelu:Vietin paljon aikaa yrittäessäni päättää, minkä pilatestangon ostaisin, ja olen niin iloinen, että valitsin tämän. Se on loistava harjoitteluun ja erittäin kestävä. Hihnoja on helppo rullata ylös vastuksen säätämiseksi. Tanko oli helppo ruuvata yhteen ja se on tukeva ja tuntuu laadukkaalta.

2. Se, jolla on eniten kelloja ja pillejä

CB Fitness Pilates Stick Bar Amazon 33 dollariaKatso Amazonista

Jos tavoitteesi on maksimaalinen harjoittelun monipuolisuus, tämä pilates baari sopii varmasti laskuun. Se on suunniteltu metalliputkella, joka on päällystetty EVA-vaahdolla, ja se sisältää kolme säädettävää vastusnauhaa, joilla on eri kireys ja joita voit pinota pinoamalla luodaksesi 10, 15 ja 20 punnan vastuksen. Sarjassa on myös viisi värikästä silmukkavastusnauhaa, joiden jännitys vaihtelee 5-40 paunasta. Lisäksi putken vastusnauhat on yhdistetty tankoon hihnalla, jossa on solki säädettävä korkeus ja pituus, ja sen mukana tulee harjoituskirja. Tämä pilatestanko jakautuu kahteen osaan helpon säilytyksen ja siirrettävyyden vuoksi.

Hyödyllinen arvostelu:Rakastan tätä tuotetta! Sen mukana tulee PALJON, mikä on valtava bonus. Pidän siitä, että nauhat voidaan helposti vaihtaa vastuksen muuttamiseksi. Pidän myös siitä, että kahvat voivat irrottaa jokaisesta nauhasta helppoa ja luovaa vaihtoa varten. Se säilyy todella helposti [...] Mini rannekkeissa on myös 5 kokovaihtoehtoa. Olen erittäin vaikuttunut tästä ostoksesta ja suosittelen ehdottomasti!

3. Se, jolla on raskas vastus jopa 280 paunaan asti

AMFRA Pilates Bar Kit Amazon 40 dollariaKatso Amazonista

Tämä erittäin monipuolinen pilates-sarja antaa sinulle paljon vastusta haastavampaan kotitreeniin. Neljällä vastusnauhasarjalla (yhteensä kahdeksan nauhaa), joiden paino vaihtelee välillä 20 - 50 lbs, ne voidaan yhdistää maksimivastus 280 lbs. Lisäsäädettävyyttä varten nailonhihnat kiinnittyvät karbiinin kautta nauhojen päähän eri korkeuksille tai pituuksille sopivaksi, ja oviankkurin avulla voit käyttää tankoasi monilla luovilla tavoilla. Vaahtomuovipäällystetty teräsputki hajoaa kolmeen osaan kätevää säilytystä varten, ja sarja sisältää myös kantolaukun matkustamisen helpottamiseksi ja ohjekirjan harjoitusvinkkeineen.

Hyödyllinen arvostelu:Tämä sarja on juuri se, mitä tarvitsin ollakseni johdonmukaisempi harjoitusrutiinini kanssa. Minun on vaikea mennä kuntosalille kiireisen aikatauluni takia. Jos tarvitsen enemmän haastetta, minun on vain lisättävä vastusta. Harjoittelumahdollisuudet ovat loputtomat tällä sarjalla.

4. Pilatestankosarja, jossa on ilmainen harjoitussovellus

CHAMPYA Pilates Bar Kit Amazon 34 dollariaKatso Amazonista

Jos e-kirjat ja käyttöohjeet eivät riitä innostamaan sinua treenaamaan kotona, tämä pilates-sarja mukana tulee ilmainen Champya-sovellus, joka tarjoaa video-opetusohjelmia vahvistus- ja venytysharjoituksilla, jotka saavat sinut tuntemaan, että sinulla on oma henkilökohtainen valmentaja. Itse tanko on valmistettu ruostumattomasta teräksestä, jossa on paksu vaahtomuovi ulkopinta ja nylonkahvat, ja sitä voidaan säätää. Siinä on kaksi vastusnauhaa (ja tanko kestää jopa 40 puntaa), oven ankkuri, kaksi ylimääräistä kahvaa ja kantolaukku. Tanko jakautuu kolmeen osaan helpottamaan säilytystä ja siirrettävyyttä, ja se on musta tai vaaleanpunainen.

pitkät leggingsit 36 ​​sisäosa

Hyödyllinen arvostelu:Tämä harjoitussarja sisältää kaikki tarvittavat välineet koko kehon harjoitteluun. Se on erittäin laadukas ja kestävä ja tarjoaa harjoitusoppaan. Se taittuu helposti kantolaukkuun, joten se on helppo kuljettaa mukana.

5. Edullisin Pilates-baari

Wastou Pilates Bar Amazon 15 dollariaKatso Amazonista

Jos olet uusi pilateksen parissa tai et vain halua kuluttaa paljon varusteisiin, se ei ole edullisempaa kuin tämä pilates baari . 15 dollarin tanko on valmistettu teräksestä ja peitetty pehmeällä vaahdolla, ja sen vastusnauhat ovat säädettävissä, mikä on harvinaista tällä hinnalla, vaikka muista, että jotkut arvioijat sanoivat, että se ei ole yhtä säädettävissä kuin muut vaihtoehdot. Tanko jakautuu kahteen osaan siirrettävyyttä ja säilytystä varten, ja mukana tulee oma säilytyspussi. Valitse kolmesta väristä: musta, pinkki ja turkoosi.

Hyödyllinen arvostelu:Rakastan tätä Pilates-baaria. Se on tukeva ja helppokäyttöinen. Voit tehdä jatkuvasti jännittyneitä liikkeitä kahdella tai kolmella eri lihasryhmällä kerralla. Se on paljon parempi ranteilleni kuin vapaat painot. Kireyden säätäminen on mahtavaa .. vaatii vain vähän työntämistä ja vetämistä.

6. Pilatestanko, jonka mukana tulee vahvistava kuvio 8 -nauha

LATURI Pilates Bar Kit Amazon 18 dollariaKatso Amazonista

Toinen budjettiystävällinen valinta, tämä pilates baari on yksinkertainen, tehokas valinta, jonka mukana tulee kuvion 8 harjoitusnauha lisälihaksia vahvistavia harjoituksia varten. Tukeva vaahtomuovikoteloitu terästanko on toinen loistava vaihtoehto vasta aloittaville. Monet kertovat, että johtojen vastus on riittävä, mutta muista, että ne eivät ole säädettävissä. Iloisen vaaleanpunaisena oleva tanko vaatii vain vähän säilytystilaa erottamalla se kahteen osaan. Sen mukana ei kuitenkaan tule muita etuja, kuten säilytyslaukkua tai e-kirjaa.

Hyödyllinen arvostelu:Täydellinen vastustaso aloittelijoille kohtalaiseen. Rakasta väriä!

valtaistuinpelin korkeus

Mukava saada: Suosittu Pilates-rengas

ProBody Pilates Ring Amazon 23 dollariaKatso Amazonista

Kehitä vahvempia lihaksia jaloissasi, käsivarsissasi ja vatsalihaksissasi tämän erittäin suositun tuotteen avulla pilates rengas . 14 tuuman silmukka voi auttaa niin monissa Pilates-pohjaisissa harjoituksissa, sen mukana tulee harjoitusopas, ja se tarjoaa yli 6 000 arvostelua. Kevyessä, kannettavassa renkaassa on pehmustetut sisä- ja ulkokahvat mukavuuden takaamiseksi, ja sen mukana tulee kantolaukku. Valitse kuudesta väristä.

Hyödyllinen arvostelu:Rakastan sitä! Käytän tätä, kun en pääse Pilates-tunnille. Aivan kuten pilatestunnillani.

Myös mukava: Jotkut liukumattomat sukat, jotka sopivat täydellisesti kotiharjoitteluun

Ozaiic joogasukat Amazon 10 dollariaKatso Amazonista

Ennen kuin nouset pilatesmatollesi ja tartut pilatestankoon, pukeudu näihin mukaviin jooga sukat joka voi suojata sinua ja estää sinua liukumasta pilates-, barre- tai joogaharjoittelun aikana. Baletin inspiroimissa sukissa on silikonikahvat pohjassa pidon saamiseksi ja joustavat ristikkäiset olkaimet edessä. Niillä on yli 21 000 arvostelua, ja niitä on saatavana muutamassa eri värissä ja yhden, kahden, kolmen tai neljän pakkauksissa.

Hyödyllinen arvostelu:Olen käyttänyt niitä Pilates- ja Tumbling-tunnilla (käsiseisonta, kärrynpyörät, kuperot, takataivutukset). Ne ovat mukavia ja antavat lisävakautta suoritettaessa riskialttiimpia liikkeitä. Varpaani eivät tunne rajoituksia.