7 asiaa, jotka on tiedettävä, ennen kuin valitset rinnan sideaineen

Monille transsukupuolisille miehille ja sukupuoleen rinnassa sidonta voi olla olennainen osa pukeutumista aamulla. Olipa henkilökohtaiset mieltymykset, kehon dysforia , tai pelkkä halu sovittaa miesten vaatteet paremmin, sideaineet ovat erinomaisia ​​litistämään rintaa luomaan tavanomaisemmin maskuliininen siluetti. Se on siluetti, jolla on valta antaa monille ihmisille, myös minä itselleni, lisää itseluottamusta samalla, kun tuo joitain meistä askeleen lähemmäksi aitoja itseämme. Vaikka ensimmäisen sideaineen hankkiminen voi olla hauska ja muuttava kokemus, pysähtyminen miettimään sinulle ja kehollesi parasta on ratkaisevan tärkeää, ennen kuin ryhdyt syöksymään kehon positiiviseen sitoutumiseen.

Vaikka se voi olla maagista, sitova (jos se tehdään väärin) on mahdollisuus satuttaa sinua sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä. Teipin ja tietyntyyppisten siteiden käyttäminen voi nopeasti tulla terveydelle vaaralliseksi, ja se voi aiheuttaa arpia iholle, vahingoittaa liikkuvuutta ja (...) aiheuttaa (...) nesteen kertymistä keuhkoihin tai jopa rikkoutuneita kylkiluita , 'AutoStraddle'n mukaan.

Puhuin Zil Goldstein , sairaanhoitaja Sinai-vuoren transseksuaalisen lääketieteen ja kirurgian keskuksessa, joka kertoo minulle: 'Sitoutumisen riskit ovat selkäkipu, iho-ongelmat ja se rajoittaa ihmisten hengitystä. Ihmisillä on kipua ja asennon ongelmia sitomisen takia ja asia, joka on paras välttää sitä tai minimoida, on rajoittaa sitomiesi tuntien määrää päivässä. '

Sen lisäksi, että noudatat varovaisia ​​varotoimia omalla sidonnallasi, on myös hyödyllistä tietää, että muodikkaampia vaihtoehtoja on siellä. Rintakehäsi ei tarvitse olla tylsää tai ihonväristä (vaikka siinä ei ole mitään vikaa). Se voi olla yhtä paljon lisävarustetta kuin suosikki chokerisi ja yhtä hauska ulkonäkö kuin muut vaatteesi.

Tässä on joitain tärkeitä asioita, jotka on otettava huomioon ennen kuin ostat rintakehääsi.

1. On parempi olla tekemättä itse

Rikkoutuneena opiskelijana itse tekeminen harvoilla resursseillani on usein käytännöllisin tapa elää, jos haluan silti varata Whole Foodsin mantelivoita viikon lopussa. Mutta rinnan sitomisessa on yleensä parasta olla leikkaamatta kulmia.

AutoStraddlen mukaan esimerkiksi Ace siteet tai jopa teippi ei ole vain uskomattoman epämiellyttävä, mutta voi olla hengenvaarallinen.

Sen perusteella, mitä Goldstein on nähnyt, myymälästä ostetut sideaineet, DIY-sideaineet ja teippi tai siteet voivat tuottaa erittäin samanlaisia ​​tuloksia (lukuun ottamatta teippiä, joka aiheuttaa enemmän iho-ongelmia kuin siteet ja sideaineet). 'Käytön helppouden lisäksi ei todennäköisesti ole paljon eroa', hän kertoo minulle. 'Se on suuri etu kaupallisilla sideaineilla, koska on mahdotonta kietoa Ace-sidettä itsesi ympärille.'

Kokemukseni mukaan kaupassa ostetut sideaineet ovat viime kädessä helpompia ja estävät myös sitomasta liian tiukasti. Ne eivät ole aina halpoja, mutta tarjolla on paljon kohtuuhintaisia ​​vaihtoehtoja eBay . Jos rahaa on vähän, voit saada lahjoitetun rintakehän (sekä lahjoittaa vanhat) sellaisten sivustojen kautta MIES VAI NAINEN .

2. Mittaa itse

Kun ostat sideainetta, sinun on tiedettävä rintakehäsi, jotta voit määrittää, minkä kokoista sideainetta tarvitset (varsinkin kun jokainen valmistaja valmistaa hieman eri kokoja). Kuten TransGuys.com neuvoo, muista mittaa rintakehän poikki joka tulee kauimpana, samoin kuin alue rintojen alapuolella (tarvitset todennäköisesti molemmat nämä numerot viitteenä sideaineostokokemuksellesi). Plussakokovaihtoehtojen löytäminen voi usein tuntua hankalammalta rinnan sidontamaailmassa kuin muualla, mutta jotkut jälleenmyyjät pitävät Rakkausvene Tarjouskoko jopa 5XL.

Oikean kokoisen sideaineen löytäminen on ratkaisevan tärkeää sekä terveydellesi että mukavuudellesi. Sideaineet ovat jo tiukat, joten älä valitse pienempää kokoa vain siksi, että luulet sen olevan tehokkaampi piilottaa rinnat.

'Jos jollakin on sideaine, joka on yksi tai kaksi kokoa liian pieni, mitä ihmiset yleensä tekevät, heillä on todennäköisemmin ongelmia', Goldstein lisää. Tämä sisältää edellä mainitut ongelmat, kuten selkäkipu ja hengitysvaikeudet.

Jos sideaine tuntuu ostamisen jälkeen olevan liian tiukka tai rajoittava hengityksellesi, kuuntele kehoasi ja ota se pois. TransGuysin mukaan sinun pitäisi olla pystyy hengittämään syvään sideaineessasi ilman vaikeuksia.

3. Älä käytä sitä liian kauan

Vaihtoehtoisen elämäntavan sivuston Qwear mukaan sinun tulee olla sitova enintään kahdeksan - 10 tuntia päivässä ja sen pitäisi ehdottomasti ottaa se pois ennen nukkumaanmenoa. 'Kun olet poistanut sideaineen', kirjoitti Qwear-bloggaaja Logan, 'Yskä muutama kerta löysäämään keuhkoihin kerääntynyttä nestettä. Tämä on erittäin tehokasta. ' Olen huomannut, että päivä päättyy joihinkin syvä hengitysharjoitukset voi myös auttaa kehoni palauttamaan itsensä sidottuaan koko päivän.

Jos tämä on ensimmäinen sideaine, sen käyttäminen saattaa viedä jonkin verran tottua. Jos koet kutinaa, selkäkipuja tai yleistä epämukavuutta, ota se pois, vaikka se kestää vain muutaman minuutin. Jälleen kerran nyrkkisääntönä on aina kuunnella kehoasi.

4. Tunne vaihtoehtosi ... ja ennakoi kolhuja tiellä

Kokemukseni mukaan sideaineita on yleensä kahta tyyliä: lyhyet tri-topit (jotka ulottuvat aivan rintojen alapuolelle) ja täyspitkät (jotka ulottuvat vatsan yli). On myös olkaimeton vaihtoehtoja, jotka saattavat tuntua houkuttelevilta niille, jotka haluavat hihnalliset ja hihattomat topit. Olen kuitenkin kuullut lukemattomilta trans-ystäviltä, ​​että tukihihnojen puutteen vuoksi olkaimeton sideaineiden käyttö voi lisätä arpien tai särkyjen riskiä samalla tavalla kuin Ace-side.

Goldstein ei kuitenkaan usko, että hihnojen ja olkaimeton välillä on paljon eroa turvallisuuden suhteen. 'Sideainetta voi käyttää kahdella tavalla', hän kertoo minulle. 'Voit käyttää sideainetta, joka työntää kaiken ylöspäin, tai voit käyttää sellaista, joka työntää kaiken alaspäin. Alasuunta on yleensä tehokkaampi litteän rinnan luomisessa. ' Olkaimeton vaihtoehto todennäköisesti työntäisi rinnat alaspäin, ja seuraukset poikkeavat vain työntöstä ylöspäin ihosi vaikutuksen vuoksi. 'Tukikysymys on enimmäkseen venytysmerkkejä, ja useimmat ihmiset eivät välitä siitä', Goldstein sanoo.

Voit ostaa sideaineita verkkokauppojen kautta F2MBinders ja Underworks (jälkimmäinen tarjoaa myös sitovia uimapukuja!). Joskus voit jopa löytää ne paikallisesta aikuiskaupasta (ensimmäinen sideaine, johon silmäni koskaan asetettiin, oli Babelandissa).

Sideaineet voivat varmasti olla erittäin tuskallisia. Jos näin on sinulle ja olet jo selvittänyt mahdolliset mitoitusongelmat, älä vain kärsi siitä. Kehon dysforia on kauheaa, mutta on muita tapoja sitoa se saattaa olla sinulle mukavampaa, kuten puristusliivit.

5. Harkitse sitoutumista urheilu- ja pakkausliiveihin

Adidas 3-Stripes Racer-Back Bra 30–50 dollaria, Amazon

Jos olet hieman huolissasi rintakehään liittyvästä riskistä tai haluat siirtyä hitaasti elämään tasaisemmalla rintakehällä, urheiluliivit ja puristusliivit ovat täysin toteuttamiskelpoisia vaihtoehtoja. Tarkista Championin PowerSleek-urheilurintaliivit , suositellut AutoStraddle . Rakastan henkilökohtaisesti Adidaksen korkean tuen urheiluliivit . Mitä suurempi tuki ja tasaisempi ilme, sitä parempi.

Championin PowerSleek-urheilurintaliivit , 42 dollaria, Amazon

Sideaineet eivät usein edistä liikuntaa, joten siirtyminen a urheilu- tai puristusliivit kun treenaat on välttämätöntä. Lisäksi et halua enää hikoilla sideaineessasi kuin jo. Mikä vie minut seuraavaan kohtaan ...

6. Pidä se puhtaana

Rintakehykset eivät ole halpoja, joten pidä omasi puhtaana ja hyvässä kunnossa. Pese se säännöllisesti ehkäisemään kutinaa tai ihottumia, etenkin lämpiminä kuukausina. Koska sideaineet on valmistettu pääosin joustavasta, kuiva vesi ja koneen kuivaus eivät yleensä ole parhaita puhdistusvaihtoehtoja. Pese rintasidosaineesi kylmässä vedessä herkällä syklillä tai pese se käsin pesuaineella ja lämpimällä vedellä. Sideaineen ripustaminen on paras valinta sekä kuivaus- että varastointitarkoituksiin. Jälkimmäisen pitäisi auttaa säilyttämään muotonsa.

7. Tarkista rinnan sideaineet hauskoilla kuvioilla

Galaxy Binder, 50 dollaria, shapeshiftersinc.storeenvy.com

Verkkokaupassa Shapeshifters on hauskin valikoima sidontalaitteita kädet alas, mukaan lukien sisätilat merenneito-asteikot ja galaksin tulosteita . Elävöittele asujasi näillä suloisilla sideaineilla tulosteilla ja väreillä, jotka ovat kaikkea muuta kuin tavallista.

saada klitori lävistetty

Vaikka rintakehikon saaminen voi olla yksi kehon positiivisimmista asioista, mitä ikinä teet, muista, että terveytesi ja mukavuutesi ovat etusijalla. Jos sideaine ei sovi oikein tai huomaat, että sideaineiden käyttö on sinulle liian tuskallista, se on OK. Kehon positiivisuus on prosessi, ja jos pysyt päättäväisenä ja sopusoinnussa kehosi tarpeiden kanssa, löydät sen, mikä on parastasinä.

Haluatko lisää inspiraatiota? Katso alla oleva video ja tilaa tilaus Bustlen YouTube-sivu lisää!

Kuvat: Kohteliaisuusmerkit