Kuinka saada kuntosalin vaatteet hajuiksi, vaikka olisit pestänyt ne

Jos harjoittelet millään perusteella, tiedät jo kuinka paljon huoltoa tarvitaan harjoitteluvaatteet voi olla. Käy läpi yksi tai kaksi uuvuttavaa hiki-istuntoa, ja sinulle jää leggingsit, shortsit, tankit, sukat ja käsivarsiurheilu tuoksu kuin koko jalkapallojoukkue kävisi vain läpi huoneesi. Usein se tuntuu selvittävän kuinka saada haju ulos kuntosalivaatteista on kaikkien suurin harjoitus.

Joskus voi tuntua siltä, ​​kuinka usein pesetkin niitä haju ei tule koskaan ulos kuntosalivaatteistasi . Tähän on syy: Erityisesti harjoittelua varten valmistetut vaatteet valmistetaan yleensä joustavista materiaaleista, kuten Lycra tai Spandex. Nämä materiaalit hylkäävät pohjimmiltaan vettä, jonka haluat heidän tekevän, kun hikoilet kaikkialla kuntosalilla, mutta ei sitä, mitä haluat heidän tekevän, kun yrität pestä niitä. Kuinka sinun pitäisi saada nämä materiaalit hajuiksi paremmin, jos et edes pääse kunnolla niiden läpi?

Hyvä asia on, että vaikka se saattaa viedä vähän aikaa ja ylimääräistä vaivaa, sinävoisaada hiki haju pois treenivaatteistasi - sinun on vain pelattava sääntöjen mukaisesti. Kuntosalivaatteiden pesu saattaa olla hieman erilainen kuin muiden vaatteiden pesu, mutta aika on vaivan arvoinen, kun sinun ei tarvitse enää haju kuin pukuhuone. Tässä on muutama helppo vinkki hajun poistamiseksi harjoitteluvaatteistasi.

mistä ostaa proactivia myymälöissä

1. Vältä huuhteluainetta hinnalla millä hyvänsä

Huuhteluaine on itse asiassa kuntosalisi pahin vihollinen. Sen sijaan, että tekisit vaatteista puhtaampia, se todella luo eräänlaisen esteen lukot haisevat tuoksut sisään . Se on periaatteessa lian ja bakteerien vangitseminen vaatteisiisi, mikä on päinvastoin kuin mitä haluat. Huuhteluaine estää harjoitusvaatteiden kankaiden imukyvyn, joten ne eivät enää toimi samalla tavalla kuin heidän pitäisi (mikä pitää sinut puhtaana ja kuivana). Se estää vaatteiden hiki haihtumasta, mikä saa ne hajuiksi.

Joustavat materiaalit , kuten Spandex, voi hajota myös huuhteluaineella. Joten se ei vain saa vaatteesi hajuiksi, vaan myös pilaa niiden istuvuuden.

2. Rajoita pyykinpesuaineen käyttöä

Kuulostaa oudolta päästä eroon pyykinpesuaineesta yrittäessään saada vaatteet hajuiksi paremmin, mutta tässä tapauksessa se on totta. Samanlainen kuin huuhteluaine, pyykinpesuaine ja joustavat materiaalit, kuten Lycra ja Spandex, eivät sovi yhteen. Tämä johtuu siitä, että tällaiset materiaalit ovat valmistettu tekokuiduista jotka kudotaan todella tiukasti yhteen - sen takia bakteerit jäävät loukkuun helposti. Tavallisia pyykinpesuaineita ei ole tehty pääsemään sinne, jotta bakteerit saadaan ulos, joten sen sijaan se kerääntyy vaatteisiin, mikä johtaa enemmän hajuihin ja paljon karkeisiin bakteereihin. Käytä vain puolet tavallisesta määrästä, ohita se kokonaan tai valitse pesuaine, joka on valmistettu erityisesti harjoitteluvaatteille Hex , esimerkiksi.

3. Älä koskaan jätä kuntosalin vaatteita kasaan lattialle

Aikataulumme ovat kiireisiä, ja voi olla helppoa kiirehtiä kotiin harjoittelun jälkeen, irrottaa inhottavat vaatteet, heittää ne kasaan lattialle, kiivetä suihkuun ja unohtaa kaikki niistä. Mutta tämän tekeminen ei auta sinua lainkaan. Jos hikiset vaatteesi pysyvät kasassa tai istuvat esteessä, bakteerit kasvavat ja haju viipyy ja pahenee. Ja haju ei vain pahenee - se voi itse asiassa johtaa homeen kasvuun.

Jos sinulla ei ole aikaa pestä niitä, ripusta ne ainakin ylös tai aseta ne kuivaushyllylle. Mukaan Itse vaatteiden kuivaus voi vähentää jopa 90 prosenttia bakteereista, jotka muuten olisivat siellä.

4. Pese ne heti, kun he ovat todella hikisiä

Jos sinulla on juuri ollut vakava hiki-aukko ja vaatteesi ovat kastuneet, yritä pestä ne välittömästi. Kun he ovat niin hikisiä, heistä on huolehdittava nopeasti. Yksi pesula-asiantuntija sanoo, että ne on todella pestävä jokaisen käyttökerran jälkeen - vaikka se voi olla varmasti liian vaikeaa monille ihmisille. Jos et ole kovin hikinen, on hyvä odottaa muutama käyttö ennen pesua. Mutta jos huomaat, että vaatteesi ovat todella hyvin märkiä, niiden pesu heti on paras tapa päästä eroon bakteereista, jotka tekevät niistä haisevan.

kilven Raina edustajat

5. Kiinnitä ne pakastimeen

Etsitkö suhteellisen nopeaa korjausta, johon ei liity pyykinpesua? Laita harjoitteluvaatteet pakastimen muovipussiin. Jäinen kylmä ilma tulee tuhota bakteerit se kasvaa, mikä aiheuttaa kaiken tuon hajun. Tämän ei pitäisi koskaan korvata pyykkiä, mutta se voi olla mukava pieni hakkerointi, jota käytät kerran silloin tällöin.

6. Liota valkolieteliuoksella ennen pesua

Valkoinen etikka on ihme ainesosa päästä eroon ikävistä hajuista . Ennen kuin peset kuntosalivaatteesi, liota ne pesualtaaseen tai puhtaaseen ammeeseen, jossa on yksi kuppi valkoista etikkaa ja kylmää vettä. Jätä ne noin 15-30 minuutiksi ja puhdista sitten pesukoneessa. Voit myös lisätä hieman valkoista etikkaa pesuun, jos luulet heidän tarvitsevan sitä. Kumpi tahansa tai auttaa hajujen poistamisessa paremmin kuin yksinkertaisesti vanhan pyykinpesuaineen käyttö.

Heinz Valkoviinietikka , 15 dollaria, Amazon

7. Lisää leivinjauhe pesuveteen

Ruokasooda on toinen ainesosa, jonka sinulla todennäköisesti on jo keittiössäsi ja joka voi päästä eroon epämiellyttävistä hajuista. Ruokasooda ei vain peitä huonoa tuoksua (kuten monet pesuaineet tekevät): se todella eroon siitä. Ruokasooda on emäksinen, joten se on ihanteellinen poistamaan hikestä peräisin olevan hapan hajun. Se imee myös tuoksun mukana tulevia öljyjä päästäkseen todella eroon niistä lopullisesti. Laita yksi kuppi ruokasoodaa pesukoneeseen karkeilla vaatteillasi ja anna taikuuden tapahtua.

prom 2016 -päivitykset

Varren ja vasaran paistosooda , 7 dollaria, Amazon

8. Tai yritä lisätä sitruunamehua

Sitruunat ovat toinen välttämätön keittiö, jota voit käyttää kuntosalin vaatteiden hajun parantamiseen. Purista mehu yhdestä suuresta sitruunasta pesukoneeseen. Sitruunahappo hajottaa materiaalien öljyt jättäen niistä bakteerit ja funky-tuoksut. Se myös tappaa bakteereja se johtaa noihin kauheisiin hajuihin niin, että se, kuten ruokasoodaa, todella eroon haisusta sen sijaan, että piilottaisi sitä.

9. Ripusta ne kuivumaan

Aurinko ja raikas ilma ovat paras luonnollinen tapa päästä eroon hajuista. Kun olet pestä vaatteesi, ripusta ne kuivumaan ulkopuolelle ja anna auringon tehdä työtä hajujen poistamiseksi. Sen lisäksi, roikkuu vaatteesi ulkona auttaa pitämään heidät kunnossa, jotta ne kestävät pidempään, se on ympäristöystävällisempi ja vähentää ryppyjä.

Varmista vain, että käännät ne ensin ylösalaisin, jotta ne eivät haalistu. Voit ripustaa hikiset vaatteesi myös ulkona, kun sinulla ei ole aikaa pestä niitä.

10. Lopeta istuminen harjoitteluvaatteissasi, kun olet valmis treenaamaan

Tiedän, että kuntosalisi vaatteet ovat todella söpöjä, ja tiedän kuinka mukavaa voi olla siirtyminen kuntosalilta käyntiin ja kahvin nappaamiseen ystävän kanssa (katso kuinka urheilullinen olet!). Mutta se on todella huono idea. Hikisten kuntosalivaatteiden kantaminen sisältää bakteereja, mikä tekee niistä hikoilevampia ja jättää sinut infektioriskiin. kankaat Useimmat harjoitusvaatteet on valmistettu imemään kehosi öljyt ja kaikki kehosi haju, mikä ei todennäköisesti ole hienoa hikoilun jälkeen. Ota ne pois, aseta puhtaita. Kuka tietää eron?

Tämä artikkeli julkaistiin alun perin 4. kesäkuuta 2015 ja päivitettiin 10. syyskuuta 2019.

Tämä artikkeli julkaistiin alun perin4. kesäkuuta 2015