Join sitruunavettä 10 päivän ajan ihon puhdistamiseksi
Juomavesi ei ole järkevää ihmisille, jotka haluavat parantaa ihoaan. Tietenkin ihmiset etsivät aina tapoja piristää yksinkertaisia tehtäviä, eikä veden juominen ole poissuljettua. Jo jonkin aikaa terveysbloggaajat ovat raivostuneet sitruunan juomisen edut - nfuusioitunutvettä mukaan lukien ihon puhdistaminen. Naisena, jonka iho on taipuvainen puhkeamaan, tämä kiinnitti ehdottomasti huomioni.
Jos et tiedä, infusoitu vesi on vettä, jossa on viipaleita hedelmiä ja / tai vihanneksia. Oletko koskaan kuullut jonkun tilaavan vettä sitruunalla? Vaikka se on erittäin yleistä, se onteknisestiinfusoitua vettä. Toisin kuin tällainen vesi, jossa joku yksinkertaisesti tiputtaa sitruunaviipaleen kuppiin, infusoitua vettä on tapana valmistaa etukäteen ja jättää istumaan niin, että vesi voiTodellaimeä makuja ja ravinteita. Kun tämä on tehty, riippuen siitä, mitä ainesosia olet käyttänyt, sanotaan, että se voi auttaa monissa asioissa, kuten hillitä makeaa hammastasi, puhdistaa kehoa ja auttaa puhdistamaan ihoa.
Koe
Jos haluat nähdä, onko juominen infusoitu vesi todella auttaa puhdistamaan ihoa , Päätin juo sitruunavettä 10 päivän ajan. Suunnittelin korvata kaikki tavanomaiset, tylsät H2O: t sitruunalla infusoidulla vedellä, samalla kun sallin itselleni nautinnon muista nesteistä (aamukahvit pitävät minut hengissä). Yleensä juon noin 96 oz. vettä joka päivä, koska rakastan vain vettä, joten tiesin, että juominen ei olisi ongelma. Mutta siitä lähtien sitruunavesi kuluttaa hampaiden kiilettä , Vaihdoin tavallisesta Nalgenestani uudelleenkäytettävään juomalasiini, joka antoi minun juoda oljesta.
joka pelaa pingviiniä gothamissa
Alun perin olin suunnitellut kokeilla tätä seitsemän päivän ajan. Yksi ystävistäni kuitenkin ilmoitti minulle, että ihoni voi kestää kauemmin sopeutua ja nähdä ”tulokset”. Joten seitsemäntenä päivänä päätin jatkaa sitä vielä kolme päivää toivoen, että se antaa iholleni hieman enemmän aikaa.
Koko kokeen ajan pidin kaiken muun kasvoni rutiinissa samalla tavalla. Yöllä pesin kasvoni (kuorinta muutaman päivän välein), kosteutin ja joskus levitin teepuun täplähoitoja joillekin ärsyttäville kuoppille. Aamuisin huuhtelin vain lämpimällä vedellä ja levitin kosteusvoidetta uudelleen. Olen melko laiska ylläpidossa, koska en vain voi häiritä suurinta osaa öistä. Onneksi työni pölyisen ympäristön vuoksi en todellakaan käytä meikkiä viikon aikana, joten se helpottaa loppua, koska minun ei tarvitse poistaa sitäja sittenpestä.
Tulokset
Kun aloitin ensimmäisen kerran, olin melko innoissani siitä, että voin lisätä makua vetiini. Rakastan sitruunaa mitä tahansa ja en voinut nähdä mitään väärää löytää toinen tapa sisällyttää se elämääni. Mutta liikaa kaikkea voi joskus olla ylenmääräinen. Kokeen lopussa halusin vakavasti mietoa, vesijohtomaista makua, jonka olin tottunut juomaan. Kyllä, se maistui hyvältä ensimmäisinä päivinä, mutta kuudes päivä halusin vain kylmää, tavallista ol 'H2O: ta.
etsii järjestelyä turvallista
Huomasin myös olevani janoisempi, vaikka tiesin, että join tarpeeksi vettä. Se saattoi olla happamuus (liikaa sitä?), Mutta olen tosissaniei pystynytsammuttaa janoni. Happamustaso aiheutti myös muutaman minun makuhermot turpoavat (Guatemalassa sitä kutsutaanantaa potkut”), Mikä on lievästi sanottuna epämukavaa. Toisinaan saan yhden kielelleni, mutta viimeisten 10 päivän aikana minulla oli noin viisi tai kuusi kehitystä!
Myöskään ihon puhdistumisessa en nähnyt paljon muutosta. Se voi olla minun ylianalysoiva persoonallisuuteni, mutta se näytti hieman huonommalta kuin ennen. Sanon, että muutamaärsyttävät paikkani selvittivät(yksi oikealla nenän sillan yli ja toinen lähellä leukaani) jaihoni näytti hieman kirkkaammaltakuin 10 päivää sitten. Siitä huolimatta sen yleinen täplikkyys oli edelleen hyvin olemassa. Ehkä ei tapahtunut paljoakaan, koska join edelleen muita nesteitä sitruunaveden mukana, mutta jos joku haluaa lisätä jotain uutta rutiiniinsa, sen ei pitäisi vaatia heitä luopumaankaikki muuniin kauan kuin he pitävät tarpeellisena.
Tuomio
En ole varma, yritänkö sitä koskaan uudestaan. Se ei johdu ihoni pienestä muutoksesta, mutta kaikista muista asioista, jotka tapahtuivat, kun join sitruunavettä. Juon todennäköisesti edelleen infusoitua vettä täällä ja siellä kokeillen muita hedelmien ja vihannesten yhdistelmiä. Se ei ehkä olesuperhyödyllinen ihon puhdistamiseen, mutta se maistuu pahalta hyvältä, kunhan et juo sitä 10 päivän ajan!
kuinka saada kiharat takaisin
Kuvat: (oikea kuva) Fotolia; Giphy (2); Henkilökohtaiset valokuvat ja videot (minun olisi pitänyt tehdä ne vaakasuunnassa, joten pyydän anteeksi).