5 parasta juoksukenkää juoksumatoille

Vaikka voit käyttää useimpia juoksukenkiä juoksumatollasi, on muutamia asioita, jotka on otettava huomioon ostaessasi uutta paria. Ensinnäkin varten parhaat juoksukengät juoksumatoille Pelin nimi on hengittävyys ja iskunvaimennus. Ajattele asiaa näin: Kun juokset ulkona, siellä on runsaasti luonnollista ilmavirtaa, joka auttaa pitämään jalat viileinä, mutta kun olet sisätiloissa, ilma on paljon pysähtyneempää. Jotta pysyt viileänä, etsi juoksukenkiä, joissa on hengittävä päällinen ja runsaasti joustavuutta.

Toinen huomioitava asia on pehmuste. On mahdollista, että askeleesi muuttuu luonnollisesti, kun olet juoksumatolla, mikä voi aiheuttaa aluksi epämukavuutta. Muista etsiä juoksukengät, joissa on paljon pehmustetta . Vielä parempi: Juoksukengät, joissa on memory foam -pohjallinen. Tällä tavalla ne mukautuvat luonnollisesti jalkasi muotoon kivun estämiseksi. Tietysti vaahtomuovipohjalliseen on joitain poikkeuksia. Esimerkiksi yhdellä täällä esitellyllä brändillä, Adidasilla, on oma patentoitu Boost-vaimennus joka, vaikkakaan ei vaahtoa, antaa sinulle silti pehmusteen ja herkkyyden, jota tarvitset juoksumaton lyömiseen. Samoin Asics suunnittelee joitain parhaista juoksumatto lenkkaristaan geeliteknologiaa joka yhdessä vaahtomuovipohjallisten kanssa vaimentaa jopa enemmän iskuja kuin pelkkä vaahto.

Mitä tulee asiaan, markkinoilla on paljon erilaisia ​​juoksukenkiä. Tässä tiivistelmä joistakin parhaat juoksukengät juoksumatoille auttaa sinua rajaamaan vaihtoehtojasi.

1. Nämä hengittävät kengät, joilla on tonnia viisi tähteä

Brooks Ghost 13 Amazon 130 dollariaKatso Amazonista

The Brooks Ghost 13 tule asiantuntijat ja juoksijat arvostavat korkeasti , ja ovat loistava päivittäinen valmentaja jalkakäytävään tai kulutuspintaan osumiseen. 'Air mesh' -päällinen on suunniteltu hengittävyyttä ajatellen, ja niissä on myös Brooksin DNA Loft -pehmuste, joka pitää jalkasi välipohjassa ja antaa sinulle turvallisen pidon. Lisäksi erittäin teksturoidun ulkopohjan ansiosta nämä premium-kengät antavat sinulle paljon pitoa, joten sinun ei tarvitse huolehtia liukastumisesta juoksumatolla. Näitä on 24 eri väriä.

Erään arvioijan mukaan:'5 tähteä!!! Rakasta näitä kenkiä. Suoraan laatikosta nro. kipu suuri tuki ja erinomainen juoksumatolla. Käytetty niitä 12 tuntia ja silti olisi voinut pitää ne päällä. Harjoittelussa tunnen kevään askeleessani ja voin kulkea tavallista kauemmin juoksumatolla. Pidän niistä myös painoharjoittelussa ja kotona kävelyssä kovilla lattioilla.

kuinka saada hiki haju pois vaatteista

• Saatavana koot: Naisten 5-13 (mukaan lukien kapeat ja leveät koot)

2. Nämä pehmustetut tennarit, joissa on hengittävä neulospäällinen

Adidas Naisten Pureboost DPR -juoksukengät Amazon 118 dollariaKatso Amazonista

Nämä Adidas Pureboost lenkkarit Siinä on joustava ulkopohja, joka taipuu helposti, jotta voit ajaa täydellä vauhdilla juoksumatolla. Tennarit on suunniteltu Adidaksen tunnusomaista Boost-vaimennusta , joka on itse asiassa materiaali, joka on valmistettu umpisoluisista termoplastisista polyuretaanihiukkasista, jotka on erityisesti suunniteltu vaimentamaan iskuja ja palauttamaan energiaa askeleeseesi joka askeleella. Päällinen on suunniteltu hengittävästä neulekankaasta, joka sopii erinomaisesti sisäjuoksuun ja sopii myös jalkaan. Näitä on kahdeksassa eri värissä, joista voit valita.

Erään arvioijan mukaan:'Tämä kenkä on kevyt ja tyylikäs, täydellinen kenkä lenkilleni! Tunnen olevani tuettu, mutta silti erittäin kevyt. Rakastan tätä kenkää, haluat toisen parin eri värissä!

• Saatavana koot: Naisten 5 - 11,5

3. Nämä tukevat kengät geeli- ja vaahtomuovipehmusteella

ASICS naisten Gel-Nimbus 22 juoksukengät Amazon 100 dollariaKatso Amazonista

Jos haluat paljon pehmustetta, nämä geelipehmustetut kengät on pohjallinen, johon jalkasi todella uppoaa, mikä auttaa vähentämään painetta juoksun aikana. Sen alla on ylellinen kerros iskuja vaimentavaa vaahtoa, joka lisää hieman rakennetta kenkään. Nämä kengät ovat myös voittaneet monia arvostelijoita sellaisilla ehdoilla kuin jännetulehdus ja jalkapohjatulehdus. Eräs arvioija sanoo, että ostin nämä kengät, koska minulla on jalkapohjatulehdus. Kengät ovat erittäin mukavat, eikä minulla ole kantapääkipuja koko päivän käytön jälkeen. Lisäksi hengittävällä verkkokankaalla ja tukevalla ulkopohjalla nämä kengät sopivat erinomaisesti pitkien matkojen sisäjuoksuihin. Valitse yksi 26 eri tyylistä ja väristä.

Erään arvioijan mukaan:'Rakastan kantapään alueen lisäpehmusteita, koska kärsin akillesjännetulehduksesta. Kantapää on hyvin pehmustettu ja pohjassa on runsaasti geeliä, joka vaimentaa iskun juoksun tai urheilun aikana.'

miten saada selkeät kasvot 2 päivässä

• Saatavana koot: Naisten 5-13 (mukaan lukien vakio- ja leveät koot)

4. Nämä kaksikerroksiset pehmustetut kengät, jotka tuntuvat pilveltä

New Balance Fresh Foam 1080 V10 juoksukenkä Amazon 150 dollaria 101 dollariaKatso Amazonista

Nämä pilven kaltaiset kengät siinä on kaksinkertainen vaahtomuovikerros, joka vaimentaa iskuja kaikista kulmista. Välipohja on valmistettu EVA-vaahdosta antamaan sinulle runsaasti rakennetta ja tukea, kun taas Fresh Foam -sisäke lisää vielä enemmän pehmustetta. Tämän lisäksi leveä kantapää ja joustava ulkopohja mahdollistavat paljon pomppimista takaisin, mikä antaa sinulle hieman lisäpotkua juoksumatolla sprintissä. The pehmeät verkkopäälliset Arvostelijoiden mukaan ne ovat hengittäviä ja mukavia, ja kantapään takaosassa olevat materiaalikupit tarjoavat entistä enemmän tukea. Näitä on yhdeksässä eri värissä, jotka sopivat tyyliisi.

Erään arvioijan mukaan:– Jos voisin mennä naimisiin juoksukengän kanssa, valitsisin nämä. He ovat täydellisiä. Kun laitoin ne ensimmäisen kerran (joka oli edelleen loukkaantunut), tuntui kuin laittaisin pieniä tyynyjä jalkoihini. Ne ovat niin mukavia! Aloin laskea kilometriä heille kävellessäni toivuttuani, ja olin järkyttynyt siitä, kuinka hienolta he tunsivat olonsa jopa ilman murtautumisaikaa.

• Saatavana koot: Naisten 5-13 (mukaan lukien kapeat, vakio-, leveät ja erittäin leveät koot)

5. Nämä edulliset Niket hengittävällä päällisellä

Nike Tanjun juoksukengät Amazon 65 dollariaKatso Amazonista

Nämä Niken juoksukengät on neutraali istuvuus, mikä tarkoittaa, että ne tuntuvat mukavilta lähes kaikentyyppisille juoksijoille. Niissä on myös pehmustettu välipohja (arvostelijoiden mukaan koko pohja on valmistettu vaahtomuovista) ja kaarituki sekä laskukanta, joka pitää kantapääsi paikallaan lisäämään vakautta. Lisäksi päällinen on valmistettu kevyestä, hengittävästä verkkokankaasta, joka mahdollistaa tonnien ilmavirran, joten voit pysyä viileänä ja mukavana lenkkeillä. Niitä on saatavana useissa eri väreissä tässä kuvassa olevista mustavalkoisista vaaleanpunaisiin, harmaisiin ja monivärisiin malleihin.

Erään arvioijan mukaan:'Olen käyttänyt sitä kuntosalilla kardiotreeneihini ja se on erittäin mukava. Se on todella kevyt, kun juoksee juoksumatolle sprinttisykliä tehdessä.

• Saatavana koot: Naisten 5-12 (mukaan lukien vakio- ja x-leveät koot)