7 parasta kenkää aerobicin

Kun etsit parhaat kengät aerobiciin , nollaa pareja, jotka suojaavat jalkojasi ja sallivat silti tehdä dynaamisia liikkeitä. Mutta mikä tekee yhdestä kenkäparista paremman aerobiseen toimintaan verrattuna toiseen? Riippumatta toiminnasta, haluat ehdottomasti kengät, joissa on runsaasti pitoa. Kun teet aerobiseen harjoitteluun liittyviä nopeita liikkeitä – sekä edestä että takaa sekä sivulta toiselle – tarvitset lenkkarit, jotka eivät luista tai liuku. Tarkkaile kenkiä, joissa on paksu ulkopohja ja joiden pohja on erittäin kuvioitu. Lisäbonuksena, jos aiot sekoittaa harjoituksiasi, nämä kengät eivät todennäköisesti hidasta sinua, riippumatta siitä, millä alustalla treenaat.

Toinen huomioitava asia on tuen taso. Jos olet esimerkiksi toipumassa nilkkavammasta tai se on yleensä heikko kohtasi, saatat haluta sijoittaa pariin korkeakauluksiset lenkkarit tukemaan nilkkojasi liikkuessasi. Toinen sana viisaille kaikille, jotka etsivät kenkiä vesiaerobiciin tai toimintaan, jossa saatat kastua: Tässä luettelossa on pari vedenpitäviä tennareita, jotka antavat sinulle tarvitsemaasi tukea kuivana, sekä pari vettä. kengät, jotka sopivat erinomaisesti vesiaerobiciin.

Jos tarvitset apua etsinnässä parhaat kengät aerobicin , Olen suojannut sinut. Tässä on yhteenveto erinomaisista vaihtoehdoista, joiden avulla pääset alkuun.

1. Nämä myydyimmät kevyet lenkkarit saatavana kahdella leveydellä

New Balance FuelCore Nergize V1 Sneaker Amazon 65 dollariaKatso Amazonista

Ei ole monia kenkiä, jotka ovat saaneet yli 26 000 viiden tähden arviota. Mutta nämä tyylikkäät New Balance -kengät ovat ansainneet tämän kunnian, ja niitä on saatavana kymmeninä eri väreinä, jotka sopivat mihin tahansa tyyliin. Ne eivät ainoastaan ​​näytä upeilta, vaan niissä on paljon pitoa, joten et liukastu, hyppäätkö, juokset tai tanssit. Näissä tennareissa on myös New Balancen oma muistivaahtopohjallinen, joka tarjoaa runsaasti pehmustetta. Ja, vain 5,3 unssia, nämä ovat kevyimpiä kenkiä.

Erään arvioijan mukaan:'Rakastan näitä - erittäin mukavia. Minulla on bunion ja se on yksi harvoista tennareista, jotka eivät häiritse sitä. Harrastan paljon kardiotanssia ja aerobicia. Rakastan niitä niin paljon, että minulla on niitä kolmessa värissä!

• Saatavilla olevat koot: 5 - 12 ( laajat vaihtoehdot)

2. Nämä kumipohjalliset Reebok Cross Trainers

Reebok HIIT -harjoituskengät Amazon 90 dollariaKatso Amazonista

Nämä aerobic-ystävälliset Reebok-lenkkarit sopivat täydellisesti tunkkien, syöksyksien ja kaikkeen siltä väliltä hyppäämiseen. Niissä on paksu, tukeva kumipohja, jolla on tonnia pitoa, sekä tiheämpi kantapää, joka auttaa sinua tukemaan painoa kantavien toimintojen aikana. Ulkopohjassa on myös 'sekoitettu veto' -kuvio pohjassa, joten et menetä pitoa. Siinä on myös mukava EVA-vaahtomuovipohja mukavuutta lisääväksi. Lisäksi näissä kengissä on joustava verkkopäällinen, joka mahdollistaa runsaasti ilmavirtaa. Valittavana on 11 eri tyyliä.

Erään arvioijan mukaan:'Täydellinen aerobisiin/HIIT-harjoituksiin [...] Jalkapohjan pehmuste on juuri sitä mitä etsin HIIT-harjoittelussa – - kantapäät tuntuvat paljon paremmilta!'

• Saatavilla olevat koot: 5 - yksitoista

3. Nämä korkeakauluskengät, jotka tukevat nilkkojasi

PUMA Zenvo Sneaker Amazon 70 dollariaKatso Amazonista

Vähän enemmän tukea, nämä korkeakauluksiset lenkkarit halaa nilkkojasi, jotta voit juosta ja hypätä itsevarmemmin. Joustava päällinen mahdollistaa silti runsaasti liikettä, joten tämä on loistava valinta moniin aerobisiin aktiviteetteihin. Pehmeä välipohjan vuoraus mahdollistaa myös jalkasi uppoamisen kenkiin ja 'lukittuu' paikoilleen, jotta voit liikkua mihin tahansa suuntaan. Ja erityisen paksulla ulkopohjalla, jossa on runsaasti pitoa, nämä kengät kestävät kulumista ja repeytymistä pitkään. Näitä on saatavilla viidessä eri värissä neutraaleista pastellisävyihin.

Erään arvioijan mukaan:– Minulla oli ne päällä koko päivän kävelyssä, eikä jalkaani sattunut kertaakaan. Väri on upea, eikä hinta olisi voinut olla parempi. Olen erittäin tyytyväinen näihin.'

• Saatavilla olevat koot: 5.5 - 10

4. Parhaat vesikengät aerobiciin

SUOKENI nopeasti kuivuvat liukuvat vesikengät Amazon 40 dollaria 32 dollariaKatso Amazonista

Aktiviteetteihin, kuten allaslentopalloon tai vesiaerobiciin, nämä vesikengät ovat fanien suosikki. Niissä on nopeasti kuivuva verkkopäällinen, jota voidaan käyttää vedessä, ja niissä on liukastumista estävä ulkopohja, jonka avulla saat pidon altaan lattialla tai jopa rantahiekalla. Nämä lenkkarit ovat helppokäyttöisiä, koska sinun ei tarvitse huolehtia solmimattomista nauhoista ja sukkamaisen istuvuuden ansiosta, kun niitä voi olla vaikea pukea alas solmimaan tai säätämään kengän kieltä. Näitä on myös 27 eri väriä, jokaiseen tyyliin.

Erään arvioijan mukaan:Olen ollut vesiaerobicissa 6 vuotta 4 tuntia viikossa. Olen käynyt läpi tusina vesikenkiä Suokeniin asti. Ollut käytössä melkein kaksi vuotta ja ovat edelleen täydellisiä. Mukavuus on hämmästyttävää. Suosittelen niitä kaikille ja kaikille luokilleni.

• Saatavilla olevat koot: 6 - yksitoista

5. Nämä kengät, joita CrossFitters rakastavat

NOBULL-harjoituskengät Amazon 129 dollariaKatso Amazonista

Juokse, liu'uta ja ohita – mutta älä koskaan liuku – näiden avulla kestävät lenkkarit NOBULLilta. Ulkopohjan 'lug'-kuvio on suunniteltu erityisesti nopeisiin, dynaamisiin liikkeisiin kaikentyyppisillä lattiapäällysteillä, joten nämä kengät ovat erinomainen valinta CrossFitiin, bootcamp-tyylisiin harjoituksiin tai tanssiaerobiciin. Päällinen on lisäksi tehty yhdestä kankaasta, joten se on saumaton, kulutusta kestävä, hengittävä ja joustava. Nämä ovat tyyris valinta, mutta 4,6 tähden yleisarvosanalla monet Amazonin arvioijat ilmoittavat, että se on sen arvoista. Niitä on yli 10 väriä.

mitä tehdä aavepippureilla

Erään arvioijan mukaan:'Minulla on litteät jalat, nivelet ja repeytynyt nivelkierukka. Tavoitteeni oli löytää tunneilleni loistava kenkä, joka tarjoaisi mukavuutta ja tukea, jota tarvitsen palautuessani kuntoon. Löysin ne, en osta mitään muuta HIIT-tunneille!! En ollut koskaan kuullut NoBullista, mutta kaikki tutkimukseni johdattivat minut takaisin niihin. Olen uskovainen.'

• Saatavilla olevat koot: 5 - 10

6. Nämä Hydro-kengät, joita voit käyttää harjoitteluun lähellä vettä tai sateessa

Ryka Hydro Sport Training vesikenkä Amazon 65 dollariaKatso Amazonista

Nämä vesiurheilukengät niissä on synteettinen verkkopäällinen, joka kuivuu erittäin nopeasti, ja materiaali on kloorinkestävää, joten ne ovat loistava valinta, jos olet uima-altaalla tai muualla märkä. Koko kengässä on sisäänrakennetut tyhjennysaukot, joten jos saat vettä niihin, ne voivat itse asiassa valua pois sen sijaan, että ne antaisivat sinulle soisen tunteen. Lisäksi paksu kuminen ulkopohja on erityisesti suunniteltu 'tarttumaan' märille pinnoille antamaan sinulle tonnia pitoa. Näitä on 12 eri mallia, joten voit löytää tyyliisi sopivan.

Erään arvioijan mukaan:'Ostin nämä Havaijin matkaa varten, ja nyt käytän niitä kaikissa vesiaktiviteetteissa tai vaelluksissa, jotka saattavat kastua. He ovat selvinneet 17 mailin kajakkimatkasta, mutaisesta 8 mailin vaelluksesta jokien ylityksiä, uintia, rantapäiviä jne. ilman rakkuloita, vaikka ystävieni jalat tuhoutuivat vaellussandaaleissa.

• Saatavilla olevat koot: 5 - 12

7. Nämä lenkkarit, jotka sopivat hyvin juoksijoille ja kävelijöille

Brooks Adrenaline GTS 20 Amazon 130 dollaria 110 dollariaKatso Amazonista

Jos etsit aerobicin lisäksi paria juoksemiseen tai kävelyyn, nämä laadukkaat juoksukengät Powerhouse-brändistä Brooks on loistava valinta. Niissä ei ole ainoastaan ​​monikuvioinen ulkopohja, joka antaa sinulle tonnia pitoa, vaan päällinen on erittäin joustava. Voit kävellä, hölkätä tai sprintti täysillä, kun pohja tukee painoasi ja yläosa liikkuu samalla tavalla kuin sinä. Lisäksi pohjallinen on valmistettu 'DNA Loft' -vaahdosta, joka toimii minitörmäystyynynä niille jalkasi osille, jotka yleensä ottavat eniten painoa, mikä ehkäisee entisestään vammoja. Valitse 35 eri tyylistä ja väristä.

Erään arvioijan mukaan:'Olen niin iloinen, että tutkin ja ostin nämä Brookit. Suhtaudun suhteeseen ja he tekevät erittäin hyvää työtä tukemalla jalkani mukavasti. Käytän niitä aerobicissa - enimmäkseen matalassa tai kohtalaisessa rasituksessa ja kävelyaerobicissa. Ne sopivat kokoon.

• Saatavilla olevat koot: 5 - 13 ( saatavana kapeana, leveänä ja erikoisleveänä)