8 realistista kirjaa syömishäiriöistä
Helmikuu on Syömishäiriötietoisuuskuukausi , kun me kaikki pyrimme parantamaan ymmärrystä häiriöistä, jotka vaikuttavat noin 8 miljoonaan ihmiseen Yhdysvalloissa. Syömishäiriöt vaihtelevat ruokahaluttomuudesta bulimiaan humalaan syömiseen, ja niitä ympäröivät leima ja väärinkäsitykset se voi olla erittäin vahingollista kärsiville. Ja mikä olisi parempi tapa kouluttaa itseämme kuin lukemassa kirjaa aiheesta ?
On tärkeää muistaa, että kaikki eivät koe syömishäiriöitä samalla tavalla. Nämä ovat vain kahdeksan esimerkkiä - ja syömishäiriöt voivat olla monenlaisia, ja ne voivat vaikuttaa kaiken ikäisiin, kokoisiin ja sukupuolisiin ihmisiin. Joten nämä kirjat eivät koskaan tunnu täysin tarkoilta kaikille - mutta monet bloggaajat ja arvostelijat, joilla on omat syömishäiriöt, ovat maininneet mukavuuden löytämisen näissä kahdeksassa kirjassa.
Joten jos yrität ymmärtää, mitä rakas ihminen käy läpi, tai jos etsit varmuutta nähdäksesi itsesi heijastuvan sivulle, niin nämä kirjat saattavat vain tarjota sinulle välähdyksen toivosta (mutta mieti ensin, löydätkö nämä kuvaukset laukaisevina). Jos luulet haluavasi sitä, nämä tarkat kuvaukset syömishäiriöistä voivat auttaa sinua selvittämään joitain asioita tai jopa ymmärtämään omia tunteitasi.
1.Talvityttöjäkirjoittanut Laurie Halse Anderson
YA-romaaniTalvityttöjäpuuttuu t Kilpailukykyisten syömishäiriöiden aihe , erityisen vaarallinen vertaispaine. Kirjan alkaessa Lian paras ystävä Cassie, joka kärsi bulimiasta, on löydetty kuolleena - ja Lia jätetään taistelemaan anoreksiaansa lisäten syyllisyyttä ystävänsä kuolemaan. Halse Anderson tutkii kiehtovalla yksityiskohdalla eri tapaa, jolla Lia näkee ruoan ja ruumiinsa niiltä, joilla ei ole hänen häiriöään.
2.Elena Vanishingkirjoittanut Elena ja Clare B.Dunkle
Elena Vanishingäiti-tytär -tiimi kirjoitti tapa selviytyä tyttären anoreksiasta. Se kerrotaan kokonaan Elenan näkökulmasta viiden vuoden aikana , ja palkitun kirjailija-äitinsä Claren avulla hän antaa läheisen katsauksen häntä vaivaavaan ahdistukseen.
Judy santa-lausekkeesta
3.Kuuntelekirjoittanut Sarah Dessen
Tämä kerrotaan näkökulmasiskosyömishäiriö . Se on rehellinen katsaus siihen, kuinka vaikeaa voi olla ymmärtää, mitä rakkaasi kokevat - ja syömishäiriön vahingollisia vaikutuksia koko perheeseen.
Neljä.Identtinenkirjoittanut Ellen Hopkins
IdenttinenEllen Hopkins on melko uuvuttava kirja, ollakseni rehellinen. Se käsittelee monia kysymyksiä , seksuaalisesta hyväksikäytöstä itsensä vahingoittamiseen - ja päähenkilön syömishäiriö on vain yksi osa hänen mielenterveystaistelustaan, joka on kääritty dissosiatiiviseen identiteettihäiriöön. Syömishäiriöt voivat esiintyä yksin, mutta kirjojaIdenttinenauttaa osoittamaan, mitä muita oireita on etsittävä - jos ED on osa laajempaa ongelmaa.
5.Laihakirjoittanut Ibi Kaslik
Laihavuorotellen kahden sisaren näkökulmat , joista yksi, Giselle, taistelee anoreksiaa vastaan. Kun romaani vie sinut Giselleen päähän, se tarjoaa aavemaisen kuvan henkisistä taisteluista, jotka voivat tarttua tähän häiriöön.
sukupuolielinten syylä vs näppylä
6.Tikku-ukkokirjoittanut Lori Gottlieb
Lori Gottliebin muistelmissa tutkitaan kuinka suuri vaikutus kulttuurilla voi olla ihmisen suhteeseen kehoon. Gottliebille kulttuuri, jonka hän imi kasvamaan Beverly Hillsissä 70-luvulla, jätti hänet sairaalaan syömishäiriön kanssa. Gottliebin päiväkirja on rehellinen ja hauska ; Vaikka hänen syömishäiriö oli heikentävä, hän ei salli sen ottaa pois hänen persoonallisuutensa tai huumorintajunsa.
7.Sietämätön keveyskirjoittanut Portia de Rossi
Todiste siitä, että maine, omaisuus ja fanit eivät voi suojata sinua mielenterveyshäiriöiltä, Portia de Rossi taisteli anoreksiaa vastaan hänen Hollywood-uransa noustessa. De Rossin muistelmat ovat täydellinen luku niille, jotka tuntevat oman syömishäiriön voittavan täynnä optimismia ja toivoa .
8.Kohtakirjoittanut Brandy Colbert
Theo on toipumassa anoreksiasta, ja hänen elämänsä on melkein palannut radalle - kunnes ystävä menneisyydestä herättää traumaattisia salaisuuksia, joita Theo on pitänyt haudattu. Brandy Colbert kutoo asiantuntevasti yhteen mielenterveyden, häiriintyneen syömisen ja suhteiden aiheet nuoren mustan tytön tarinan kanssa, joka on vähemmistö tanssimaailmassa, jonka osaksi hän on niin intohimoinen. Monimutkaisuus siitä, kuinka ne kaikki yhdistyvät toisiinsa, on kiehtova ja valaiseva.
Kuva: Christopher Campbell / Irrota
