Seesaminsiemenöljy voi tehdä vakavaa hyötyä ihollesi
Seesaminsiemenöljy on yksi suosituimmista ruokaöljyistä, koska se on runsas maku, mutta sen terveysvaikutuksista ei keskustella usein. Kaiken sen hyvyyden lisäksi, jonka saat nauttimalla tavaraa, käyttämällä seesaminsiemenöljy iholle pitäisi johtaa miellyttäviin ihon yllätyksiin. Öljyn monipuolisuus voi vaihdella suosikkisalaatin maustamisesta, vaikuttavan paistetun riisin käärimisestä ja tietysti terveellisen, sileän ihon ja hiusten tarjoamisesta.
Se, mitä syön ja mitä sisällytän kauneusrutiiniini, on yleensä melko samanlainen - ellei lasketa Funyonsin satunnaista syyllisyyttä. Ruokaöljyjen osalta olen valmis tekemään kaivaa nähdäksesi, kuinka voin saada maksimaalisen hyödyn terveydelle. Seesamiöljy ei ole vain hyvä kasvissyöjille, jotka etsivät runsaasti proteiinia sisältävää ruokavaliota, estävät diabetesta ja verenpaineen alentaminen ; runsas proteiini ja sinkki seesamiöljyssä ovat juuri sitä, mitä hiuksesi ja ihosi on kostutettava ja sileä. Seesamiöljyn etujen tutustuminen on kirjaimellisesti paras tapa kävellä kesään vaurioitumattomalta iholta ja hiuksilta.
Seesamiöljyllä ja minulla on pitkä historia pysyvänä asukkaana ruoanlaitossani; sillä on pähkinäinen, kevyt maku ilman todellisia pähkinöitä. Lisäksi se tuoksuu kuin jotain, mitä haluaisit kehollesi - ja se on varmasti! Seesamiöljyssä on A- ja E-vitamiineja, jotka ovat välttämättömiä vahingoittuneen ihon parantamiseksi. Luonnonseuran lähteiden mukaan seesamiöljy auttaa parantamaan ihoa Joustavuus samalla kun tuotetaan kollageenia, mikä antaa tälle öljylle valtavan ikääntymisen estoja.
Seesamiöljy, kuten monet kantajaöljyt, on uskomattoman monipuolinen, joten se on ihanteellinen lisä kenenkään luonnollinen kauneudenhoito . Sillä on antioksidantteja, anti-inflammatorisia, antibakteerisia ja antiviraalisia ominaisuuksia, jotka kaikki voivat auttaa ohenevien hiusten, halkeamien, tylsyyden ja rikkoutumisen hoidossa. Style Crazen mukaan seesamiöljy on ihanteellinen päänahalle verenkierto tunkeutumalla syvälle päänahkaan, mikä tietysti helpottaa pitkien, terveiden lukkojen kasvamista.
Nyt kun tiedämme, miksi meidän pitäisi syödä ja käyttää tätä öljyä, näiden reseptien pitäisi saada sinut helposti riippuvaiseksi seesamiöljystä samalla kun ihosi ja hiuksesi ovat pehmeät.
Kesäinen hiusliima
Tämä hiuslakka tulee ehdottomasti olemaan uusi bestie niille kuumille, kosteille päiville. Seesamiöljy toimii jäähdytysaineena, joka varmasti suojaa hiuksiasi kosteuden puutteelta, ja se on tarpeeksi kevyt toimimaan kaikille hiustyypeille. Levitä yhtä suuria osia seesami- ja manteliöljyä kosteisiin hiuksiin ennen kaduille pääsyä pitämään säikeesi suojattuna koko päivän.
Arpi kuorii
Koska seesamiöljyssä on paljon sinkkiä, se voi korjata vaurioitunutta kudosta. Livestrongin mukaan seesamiöljy sisältää rasvahappoja jotka parantavat ihoa ja uudistavat uusia soluja, mikä voi auttaa arpien haalistumisessa. Sekoita yhteen tai kaksi ruokalusikallista seesamiöljyä, neljäsosa kupillista mangovoita ja puoli kuppia kuollutta merisuolaa. Lisää sitten uuteen kuorintaasi 12 tippaa helichrysumia ja 12 tippaa laventeli-eteeristä öljyä. Kuorita jopa 3 kertaa viikossa haavoittuneilla alueilla, ja sinun pitäisi alkaa nähdä ihania tuloksia.
lainauksia amerikkalaisuudesta
Kuva: AgriLife tänään / Flickr; Giphy; Kristin Collins Jackson