Elämä

11 merkkiä siitä, että suhde hajoaa toisistaan

Treffien suhteen on näennäisesti loputon luettelo vaikeista päätöksistä - mennä naimisiin vai ei, missä asua ... kuka saa valita elokuvan. Mutta ehkä kaikkein vaikein niistä on tulossa merkkejä suhteesi hajoamisesta ja päättää, että on aika siirtyä eteenpäin.

Suurin osa meistä menee suhteisiin toivoen, että ne onnistuvat pitkällä aikavälillä. Ja kun näyttää siltä, ettei näin ole, se voi imeä. Paljon. Tietysti on miljoona ja yksi syyt siihen, miksi pariskunnat menevät eri tavoin , mutta on olemassa muutamia todellisia kauppiaita, jotka johtavat melkein aina loppuun.

'Jotkut parisuhteen ylittämättömistä' sopimusten rikkojista 'ovat yksi henkilö, joka haluaa tehdä muodollisemman sitoumuksen, ja toinen ei ole valmis. Toinen on kahden eri uskonnon kumppaneita, jotka kieltäytyvät pääsemästä kompromissiin siitä, missä uskonnossa / uskonnoissa lapsia kasvatetaan. Muita yleisiä alueita ovat, kun kuluttaja menee naimisiin säästäjän kanssa, ja yksi kumppani ei ole halukas työskentelemään tämän asian suhteen molempien kumppaneiden kanssa ovat mukavia '', sanoo psykologi Nicole Martinez, Psy.D., LCPC, sähköpostitse Bustlelle.

Mistä tahansa näistä syistä tai ehkä jostakin täysin erilaisesta syystä sinä ja kumppanisi saatat kokea jonkin verran etäisyyttä. Tässä on joitain merkkejä siitä suhde on tulossa ulos ja että on aika siirtyä eteenpäin.

1. Et enää kommunikoi

Hyvä viestintä on a olennainen osa terveellistä suhdetta ratkaistessasi väitteitä ja päättäessäsi kuinka ajaa elämäsi parina. Aluksi se ei ehkä mene sujuvasti, mutta viestintää voidaan käsitellä ja parantaa vuosien varrella. Kuitenkin, jos toinen tai molemmat teistä eivät ole halukkaita ponnistelemaan - tai ovat tehneet kaikki yhdessä - se on tietysti valtava osoitus siitä, että on aika siirtyä eteenpäin.

2. Et viettää aikaa yhdessä

Jos suhteesi oli jollain tavalla hyvä, haluat silti viettää aikaa yhdessä. Elokuva-illat, päivälliset - ne olisivat silti vaihtoehtoja kaukojen muistojen sijaan. Joten ota huomioon, jos kumppanisi ei enää halua roikkua . Martinez mainitsee tämän huonona merkkinä sanoen: 'He viettävät yhä enemmän aikaa poissa teiltä määrätyinä öinä, ja heillä on tekosyitä sille, miksi näin on.' Kuulostaa tutulta? Sitten se voi olla merkki siitä, että se on ohi.

3. Kiintymys puuttuu kokonaan

On täysin normaalia, että fyysinen läheisyys on vähemmän suhteiden kuherruskuukauden jälkeen. (Tiedät, kun et voi pitää kätesi poissa toisistaan.) Mutta jos et enää ole intiimi ollenkaan, vielä vähemmän halata tai suudella toisiaan hyvästellä ennen työtä, se voi tarkoittaa loppua lähellä. 'Tämä tarkoittaakatkaisu. Se voi olla vain väliaikainen reaktio stressiin, mutta jos se on jatkunut jo jonkin aikaa, niin voi viitata parisuhteen heikkenemiseen '', kertoi L.C.S.W. Robert TaibbiPsykologia tänään.

mennyt tyttö kirja 2

4. Jotkut salaisuudet ovat selvästi kelluvia

Jos sinulla on se suolen tunne, että jotain tapahtuu selän takana tai että kumppanisi on kirjautunut ulos, olet (valitettavasti) todennäköisesti oikeassa. Ja yksi indikaattori tästä on salaisuuksia tai aina olemassa olevaa epäilystä heistä. 'Heistä on tullut salamyhkäisempi siitä, missä he ovat, kenen kanssa he ovat, ja kenen kanssa he puhuvat', Martinez sanoo. Tietenkin tämä voi mennä molempiin suuntiin, joten ota huomioon oma halu olla luonnollinen ja salamyhkäinen.

5. Sulakkeet ovat molemmatNiinLyhyt

Kun todella rakastat jotakuta, huomaat, että hänen epäkeskisyydestään tulee osa heidän viehätystään. Sukat lattialla, viljakulhot pöydällä - kaikki on niin söpöä, outolla tavalla. Kun et ole oikean henkilön kanssa, saatat kuitenkin huomata, että räjäytät pienimmätkin asiat. Taibbin mukaan sinä löytää itsesi riidellä koko ajan tämän pienen tavaran ja joskus isompien tavaroiden yli. Se ei ole ollenkaan hauskaa tai viehättävää.

6. Olet ehtinyt kompromissejasi

Siellä on ehdottomasti Ei ole mitään vikaa olla eri mieltä kumppanisi kanssa ja jopa toisinaan väittäen. Se on normaali, terveellinen osa suhdetta. Siitä tulee ongelma vain, kun sinä ja kumppanisi eivät näytä pysähtyvän. Viitaten pariskunnille, jotka tekevät juuri niin, Martinez sanoo: 'He ovat uupuneet keskustelun ... siihen pisteeseen, että yksi henkilö katsoo, ettei kompromissiin ole mitään toivoa.' Sillä hetkellä, kun et ole enää halukas taipumaan toisilleen, suhde on olennaisesti jo ohi.

7. Itsetuntoosi vaikuttaa

Pariskunnat voivat kaataa toisensa mistä tahansa syystä - kateudesta, riippuvuudesta toiselle, hylkäämisen pelosta - ja se ei selvästikään ole terveellinen tapa olla. 'Hyvässä kumppanuudessa ihmisten pitäisi nostaa toisiaan ylös , älä tuo heitä alas '', sanoi Clayton Olson ThoughtCatalog.com-sivustossa. Jos näin on, voit yrittää puhua siitä. Mutta jos kumpikaan teistä ei ole halukas muuttamaan käyttäytymistään, saattaa olla aika erota.

8. Yhdellä tai molemmilla on pakosuunnitelma

Onko sinulla täysin muotoiltu pakosuunnitelma päähäsi? No, siihen on syy. Kuten Taibbi sanoi, 'Näihin ajatuksiin on helppo tarttua - joskus ne ovat pakopaikkoja, kun tunnet olevasi erityisen loukussa. Mutta jos sellaisia fantasioita esiintyy yhä useammin ja yksityiskohtaisemmin, alitajuntasi saattaa lähettää sinulle vahvoja viestejä että on aika päästä ulos . ' Jos näin näyttää olevan, harkitse suunnitelman toteuttamista.

9. On tunnetta apatiasta

He sanovat, että rakkauden vastakohta ei ole viha; se on apatiaa. Ja se ei voi olla totta suhteessa, joka hajoaa saumoista. Kuten Gal Szekely, MA, MFT, sanoi PsychCentral.com-sivustossa: 'Kun kumppanisi tekee - tai ei tee - jotain, mitä odotat, haluat tai tarvitset, ja hartautat sen merkityksettömäksi, tämä osoittaa, että olet irrotettu suhteesta . ' Näetkö? Se on todellakin rakkauden päinvastainen.

10. Sinulla on ollut impulsiivisia hajoamisia

Jos huomaat jatkuvasti hajoavan, vain palatakseen myöhemmin myöhemmin sinä päivänä, voi olla, että yrität epätoivoisesti lopettaa sen. Kuten tohtori Seth Meyers sanoiPsykologia tänään, '... kun tällainen pari palaa yhteen, alkuperäinen tunteet, jotka aiheuttivat impulsiivisen hajoamisen ensinnäkin ovat edelleen siellä, kuplivaa pinnan alla. Monissa näistä suhteista uudelleenyhdistyminen vain lykkää väistämätöntä, kun kello jatkuu kohti väistämätöntä vanhentumispäivää. '

11. Joitakin väitteitä ei koskaan ratkaista

Ei ole hyvä, jos riitoja käydään jatkuvasti, varsinkin jos kumpikaan teistä ei ole halukas siirtymään. Kuten Szekely sanoi: 'Yrität puhua asioista, mutta et koskaan pääse mihinkään. Tuntuu kuin olisit jumissa samassa väitteessä , ja tunnet olevasi jatkuvasti väärinymmärretty. ' Se ei tietenkään ole terveellistä, eikä se todellakaan ole tapa elää.

Juuri tämä kyvyttömyys tai haluttomuus työskennellä sellaisten asioiden parissa, jotka todella merkitsevät suhteidesi hajoamista. Jos sinä tai palveluntarjoajasi eivät enää ponnistele, saattaa olla aika siirtyä eteenpäin ja löytää joku, joka tekee.