Kuinka tietää, oletko suhdelangassa

Haastan sinut löytämään pari, joka on koko ajan onnellinen parisuhteessaan. Ei tapahdu. Jopa onnellisimmat parit käyvät läpi karkeita laikkuja tai jopa vain päiviä, jolloin he todella ärsyttävät toisiaan. Karkeat laastarit voivat kulkea suhteellisen helposti, tai ne voivat muuttua sellaisiksi suhdelukuiksi, jotka saavat sinut arvaamaan, pitäisikö sinun olla vielä yhdessä.

Epäileminen siitä, että suhde on kaikki mitä toivoit olevan, on usein vain stressivaste. Se voi olla suhdemurhaaja, mutta epäilys voi myös tarkoittaa, että asiat etenevät toiseen sitoutumisvaiheeseen missä eroavaisuuksia käsitellään ja kasvu tapahtuu , Harley Therapyin mukaan. Kun uuden rakkauden huippu loppuu ja kun suhteet muuttuvat muutoksista, stressitekijöistä ja erimielisyyksistä, epäilykset tekevät heidän dramaattisen ja huolestuttavan läsnäolonsa tunnetuksi.

Jos koet epäilyksiä, se ei ole merkki siitä, että rakkaus on kuollut tai että sinun on tarkoitus olla yksin. Ulkona kelluu paljon satu-hölynpölyä, joka saa meidät uskomaan, että suhteiden tulisi olla täydellisiä, rakastamiemme ihmisten ei pitäisi koskaan järkyttää meitä, ja että jos meillä on epäilyksiä, se tarkoittaa, että emme ole löytäneet sielunkumppaneitamme. Mikään näistä ei ole totta. Tässä on joitain luotettavampia tapoja kertoa, tarvitseeko hajota tai jos olet vain taantumassa, koottu työstäni pariskuntien kanssa perheväkivallan uhrin puolestapuhujana ja suunnitellun vanhemmuuden sertifioimana vastuullisen seksuaalisuuden kouluttajana.

1. Jos taistelet koko ajan

Taistelu koko ajan ei ole aina huono asia, uskokaa tai nyt. Jotkut parit ovat todella intohimoisia, ja he kommunikoivat tunteistaan ​​vapaasti ja usein. Jos olet molemmat riitaajia ja sinulla on säännöllisesti tiffeja, mutta ratkaiset ne ja siirryt eteenpäin nopeasti et ehkä ole edes lama . Saatat olla vain väittelijöitä. Tarvitset usein viestintätaitojesi parissa työskentelemisen ja sitoutumisen kunnioittamiseen, vaikka olisit vihainen. Jos kuitenkin taistelet koko ajan, koska toinen teistä kohtelee toisia väärin, koska et voi ohittaa parisuhteessa olevaa merkittävää ongelmaa tai koska olet vain todella onneton, se on luotettavampi merkki siitä, että asiat ovat ohi. Takeaway on, että se on enemmänmiksitaistelet sitten kuinka usein.

2. Jos et pidä toisistasi

Katsotko koskaan vain kumppaniasi ja ajattelet: 'En kirjaimellisesti voi sietää sinua. Kuten, en pidä sinusta ollenkaan juuri nyt. '? Ei pidä kumppanistasi tarkoittaa, että on aika hajota . Se tarkoittaa, että on aika saada vähän tilaa tai ratkaista viipyvä ongelma. Jos negatiiviset tunteesi katoavat, sen jälkeen koet normaalit tunteet, joita monet terveellisissä suhteissa olevat ihmiset kohtaavat. Jos et voi sietää kumppaniasi, ja tämä tunne ei katoa, se vain pahenee, on mahdollista, että olet kasvanut ja muuttunut ihmisiksi, jotka eivät ole enää yhteensopivia. Jos luulet et pidä kumppanistasi niin paljon, että et halua olla enää heidän kanssaan, niin tiedät, että se ei ole vain lama.

3. Jos haluat erilaisia ​​asioita

Millaisessa julmassa maailmassa elämme, kun täysin hyvä suhde ei onnistu erilaisten tavoitteiden takia? Useimmilla asioilla on kohtuullinen keskitie tai jonkinlainen kompromissi, jonka kanssa molemmat kumppanit voivat elää. Jos sinulla on ongelmia erilaisten tavoitteiden takia, tarvitset joskus pienen kompromissin. Silti on vaikea tehdä kompromisseja esimerkiksi lapsista. Et voi saada puolta lasta. Jos ei ole kompromissia, jonka kanssa voit molemmat elää, niin saattaa olla aika hajota riippumatta siitä, kuinka paljon rakastatte toisiamme. Elämä on niin epäreilua, joskus, kaverit.

4. Jos sinulla ei ole seksiä

Kaikki onnelliset aseksuaalit siellä, näen sinut. Mutta jos et ole aseksuaali ja jos kerran onnellinen seksielämäsi on nyt vessassa, se ei voi olla mitään, tai se voi olla merkki suuremmista ongelmista. Kaikki parit joutuvat taantumaan . Se ei ole iso juttu. Temppu tietää, onko se vain taantuma tai onko se jotain vakavampaa, on kysyä itseltäsi, haluatko silti harrastaa seksiä kumppanisi kanssa. En tarkoita oikeaa tässä sekunnissa, mutta yleensä. Jos vastaus on 'kyllä, mutta olen vain ollut niin väsynyt viime aikoina', se on todennäköisesti vain lama. Jos vastaus on enemmän kuin 'en koskaan halua heidän koskettavan minua uudelleen', se on todennäköisesti hajoamisaika.

5. Jos et enää hengaile

Kumppanisi tulisi olla ystäväsi. En välttämättä tilaa ajatusta siitä, että sinun on pidettävä kumppaniasi parhaana ystävänäsi, mutta sinun pitäisi nauttia hengailusta yhdessä. Jos aiemmin jaoit koko ajan ja nyt mieluummin jaat yksin tai muiden ihmisten kanssa, voisit olla lama yhteyden puutteen vuoksi. Nämä liitännät on helppo korjata rakkaudella ja kovalla työllä. Jos et ole hangoutissa, koska et pidä samoista asioista, sinun on ehkä löydettävä muutama yhteinen asia. Mutta jos et ole hengailu, koska et enää nauti toistenne seurasta, kohtaat siellä suuria ongelmia. Jos et ole hengailua, koska vältät aktiivisesti toisiamme, sinun on ratkaistava nämä ongelmat tai suhteesi on varmasti tuomittu.

6. Jos olet toistensa suhteen

Toistensa keskiarvoisuus ei ole siistiä. Mutta se tapahtuu. Tällainen keskiarvo, joka osoitti käyvän läpi karkean laastarin, on sellainen, jota valitat pian sen jälkeen, kun se tapahtuu. Se on snarky asia, jonka sanot, kun olet törkeä tai väsynyt tai tunne kärsimätön. Jos olet ilkeä toistensa suhteen johdonmukaisesti, se tarkoittaa kunnioituksen puutetta. Se voi myös osoittaa kaunaa ja ratkaisemattomia asioita , jotka voivat olla suhdemurhaajia. Jos keskimääräinen käyttäytyminen sisältää loukkauksia, kaatumisia tai käyttäytymisen hallintaa, ne ovat merkkejä väärinkäytöksistä. Jos se ei ole väärinkäyttöä (mikä se todennäköisesti on), se on ainakin epäterveellistä. Epäterveelliset suhteet ovat usein parhaiten loppuneet pikemminkin kuin korjataan.

7. Jos sinulla on tunteita toisesta

Huokaus. Pahin. Kuuntele kuitenkin, koska aion puhua sinulle totuutta. Kun olet parisuhteessa, sydämesi ei sammu kuin kytkimessä. Tapaat ihmisiä, joihin olet kiinnostunut, ja joskus jopa kehität heihin tunteita. Jos olet onnellinen suhteessasi, nämä tunteet ja vetovoimat kulkevat koska et toimi heidän mukaansa (ellei sinulla ole avointa suhdetta, mutta se on puhe toisen päivän ajan). Jos toimit heidän mukaansa tai jos heistä tulee niin vahvoja, et voi sivuuttaa heitä ja tuntea voimakasta tarvetta lähteä kumppanistasi, olet todennäköisesti menossa hajoamisalueelle. Muuten olet normaali.

8. Jos olet onneton

Suhteesi pitäisi tehdä sinusta onnellinen. Sen ei tarvitse (eikä tarvitse) tehdä sinua onnelliseksi koko ajan, mutta yleensä sen pitäisi olla onnen lähde. Sinun pitäisi olla tyytyväinen suurimman osan ajasta. Jos olet onneton ja se on tilannekohtainen, kuten stressaavan viikon, erimielisyyden tai taloudellisen ongelman vuoksi, voit siirtyä näiden ohitse. Jos olet yleensä onneton , etkä voi laittaa sormeasi miksi, eikä mikään tekemäsi onnettomuuden ratkaisemiseksi auta, se on todennäköisesti merkki siitä, että sinun on hajottava.

eroottiset elokuvat hulussa

9. Jos et tunne tukea

Suhteen tulisi olla todellisia kumppaneita. Jos sinulla on idea tai tavoite, sinun pitäisi tuntea, että voit puhua siitä kumppanillesi ja saada positiivista palautetta ja tukea. Jos haluat sinulla ei ole kumppanisi tukea erimielisyyden vuoksi tietystä asiasta on tilaa kompromisseille. Jos sinusta tuntuu yleensä, että sinulla ei ole tukea, tai jos sinusta tuntuu, että sinun täytyy huijata kumppanisi tukemaan sinua, se on epäterveellistä. Jos pelkäät puhua kumppanisi kanssa esimerkiksi palata kouluun, mennä ulos ystävien kanssa, ostaa jotain tai vaihtaa työpaikkaa, se ei ole todellista tukea. Saatat kohdata kumppanin, jolla on valvontaongelmia. Jos näin on, se ei ole taantuma, on aika mennä. Valvontaongelmat voivat kasvaa väärinkäytöksi. Ei OK.

Muista vain, että nyrkkisääntönä on, että jos ongelma tai ongelma on tilannekohtainen tai tilapäinen, se on vain romahdus. Jos ei ole toivoa parannukselle, ja onnettomuutesi ei katoa, on aika kysyä itseltäsi, pitäisikö sinun hajota.

Kuvat: Pexels (10)